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32175HA   Aqua-Jogging - Fit im Wasser

Beginn Mo., 01.03.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 € (inkl. Schwimmbadeintritt)
Dauer 10x
Kursleitung Monika Blum
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schwimmzeug, Bademantel

Ohne die Gelenke zu belasten wird die Muskulatur trainiert, Gelenkbeschwerden werden verringert, Hektik und Stress werden wirkungsvoll abgebaut. Aqua-Jogging umfasst das Erlernen der Grundtechniken des Laufens im tiefen Wasser mit Auftriebsgürteln sowie Aerobic mit fetziger Musik im brusttiefen Wasser zum Erwärmen des gesamten Bewegungsapparates. Guter Gesundheitszustand ist Voraussetzung. Nicht teilnehmen dürfen Personen mit Herzleiden, hohem Blutdruck, Asthma, Anfallsleiden, insulinpflichtigem Diabetes u. Nichtschwimmer.



Die Anmeldung zum Kurs wird freigegeben, sobald die Corona-bedingten Rahmenbedingungen klar sind.

Kursort

Saaletalbad, Hallenbad
Am Sportzentrum 8
97762 Hammelburg



Termine

Datum
01.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad