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32250HA   Aqua-Jogging - Fit im Wasser

Beginn Mo., 26.09.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 € (inkl. Schwimmbadeintritt)
Dauer 10x
Kursleitung Monika Blum
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schwimmzeug, Bademantel

Ohne die Gelenke zu belasten wird die Muskulatur trainiert, Gelenkbeschwerden werden verringert, Hektik und Stress werden wirkungsvoll abgebaut. Aqua-Jogging umfasst das Erlernen der Grundtechniken des Laufens im tiefen Wasser mit Auftriebsgürteln sowie Aerobic mit fetziger Musik im brusttiefen Wasser zum Erwärmen des gesamten Bewegungsapparates. Guter Gesundheitszustand ist Voraussetzung. Nicht teilnehmen dürfen Personen mit Herzleiden, hohem Blutdruck, Asthma, Anfallsleiden, insulinpflichtigem Diabetes u. Nichtschwimmer.



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Kursort

Saaletalbad, Hallenbad
Am Sportzentrum 8
97762 Hammelburg



Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad