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32165KG   Mach mit - bleib fit

Beginn Do., 24.09.2020, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Karin Schneider
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Gymnastik für Senioren, die Spaß und Freude an Bewegung haben
Durch natürliche und aktive Bewegung wollen wir unsere Muskeln kräftigen und die Gelenke beweglicher machen. Mit lockerem Training in fröhlicher Runde tragen wir damit zur Entspannung des gesamten Körpers bei. Der Ausgleich zu oft einseitiger Belastung im Alltag wirkt anregend und vitalisierend. Und als schöner Nebeneffekt helfen wir unserem Körper, intakt zu bleiben. Meldungen auf Warteliste möglich.



Dieser Kurs wird zur Anmeldung ab 12. September freigegeben

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Termine

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