32165KG   Mach mit - bleib fit

Gymnastik für Senioren, die Spaß und Freude an Bewegung haben
Durch natürliche und aktive Bewegung wollen wir unsere Muskeln kräftigen und die Gelenke beweglicher machen. Mit lockerem Training in fröhlicher Runde tragen wir damit zur Entspannung des gesamten Körpers bei. Der Ausgleich zu oft einseitiger Belastung im Alltag wirkt anregend und vitalisierend. Und als schöner Nebeneffekt helfen wir unserem Körper, intakt zu bleiben. Meldungen auf Warteliste möglich.