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3209KG   BodyWeight trifft HIIT

Beginn Mo., 23.09.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Clarissa Nieradka
Bemerkungen Bitte mitbringen: Turnschuhe mit abriebfester Sohle, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk, evtl. Theraband

Das BodyWeight-Training kommt komplett ohne Trainingsgeräte aus. Die Muskulatur wird unter Einsatz des eigenen Körpergewichts gekräftigt. Kombiniert mit HIIT, dem hochintensiven Intervalltraining kurbeln wir außerdem den Fettstoffwechsel an und verbessern die Ausdauer.



Durchführung wegen Erkrankung nicht gesichert

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Staatl. Realschule, Bibrastr., Bad Kissingen

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