Gesundheit / Kursdetails

3018HA   Faszien-Meridiane-Pilates - ein starkes Team

Beginn Di., 24.09.2019, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursgebühr 50,00 € (ermäßigt: 25 € für TV/DJK-Mitglieder)
Dauer 10x
Kursleitung Annette Hannawacker (TV/DJK)
Kooperationspartner In Kooperation mit dem TV/DJK Hammelburg e.V.

Ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Training für Körper und Seele. Da Faszien den ganzen Körper umhüllen und in jeder Dimension bewegt werden wollen, wird das in diesem Kurs mit gezielten Übungen und der Hilfe von Softbällen, Blackrolls und Brasils trainiert. Zusätzlich wird durch die Kombination mit dem Pilatestraining noch ein weiterer Anreiz für die Muskeln geschaffen. Ziel ist es, dass wir gemeinsam einen neuen Wohlfühlkörper schaffen und uns mit Leichtigkeit und Geschmeidigkeit der Umgebung anpassen. Bist Du dabei?
max. 16 Teilnehmer




Kursort

TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Am Sportzentrum 10a
97762 Hammelburg


Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 10a, TV/DJK Vereinsheim, Sportzentrum, Turnhalle