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32175KO   PNF-Stretching

Beginn Mo., 26.09.2022, 17:30 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Rosi Schuster
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk

Beweglichkeitstraining durch Dehnen und Strecken. Stretching vitalisiert die Muskeln und hält diese jung, insbesondere bei Steifheit und Empfindlichkeit der Glieder und Muskeln. Die schnelle Steigerung der Beweglichkeit und Geschmeidigkeit (Zusammenarbeit zwischen Nerven und Muskeln) bei diesem Training ist ein großer Gewinn!!
PNF = Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation



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Kursort

Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Stockwerk: Erdgeschoss
Waldstraße 26
97723 Oberthulba


Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle