Gesundheit / Kursdetails

32010KO   Step-Aerobic

Beginn Di., 22.09.2020, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 5x
Kursleitung Rosi Schuster
Bemerkungen Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7,5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg), Handtuch, Getränk

Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.



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Kursort

Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Stockwerk: Erdgeschoss
Waldstraße 26
97723 Oberthulba

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Waldstraße 26, Grund- u. Mittelschule Thulbatal, Turnhalle