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32180HA   Wassergymnastik: Aqua-Fitness - Vital und gesund im Wasser

Beginn So., 07.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 € (inkl. Schwimmbadeintritt)
Dauer 10x
Kursleitung Monika Blum
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schwimmzeug, Bademantel

Aqua-Fitness ist ein konditionsförderndes Allround-Angebot für alle Alters- und Leistungsgruppen. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt des spritzigen Bewegungsprogramms und werden durch gezielte Übungen, Aerobic und Spaß beim Training mit Schaumstoffhilfsmitteln bei angenehmer Musik verbessert. Die positiven Seiten der Wassergymnastik für Gesundheit und Wohlbefinden kommen in idealer Weise zur Wirkung: Der Körper wird ausgeglichen belastet, der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur, trainiert das Herz-Kreislauf-System und fördert den Fettabbau.



Die Anmeldung zum Kurs wird freigegeben, sobald die Corona-bedingten Rahmenbedingungen klar sind.

Kursort

Saaletalbad, Hallenbad
Am Sportzentrum 8
97762 Hammelburg



Termine

Datum
07.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
14.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
21.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
28.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
11.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
18.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
25.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
02.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
09.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad
Datum
16.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Am Sportzentrum 8, Saaletalbad, Hallenbad