Gesundheit / Kursdetails

3219KG   Yin-Faszien-Yoga - für SeniorInnen

Beginn Mo., 23.09.2019, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Patricia Purkert
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine gute, schadstofffreie Yogamatte, Socken

Wie jung wir wirken und wie fit wir uns fühlen, das hängt ganz wesentlich von den Faszien ab, besser bekannt als "Bindegewebe". Es umhüllt unsere Muskeln, Knochen und Organe. Die Faszien sind maßgeblich daran beteiligt, uns Form und Halt zu geben. Sie unterstützen Leistungsfähigkeit, Heilungsprozesse und Beweglichkeit unseres Körpers und sind zugleich das wichtigste Organ für die Wahrnehmung der eigenen Körperhaltung. Faszien brauchen unsere Aufmerksamkeit und eine sorgfältige Pflege! Voraussetzung für die Teilnahme: der Wunsch nach Veränderung, sich besser kennenzulernen und den eigenen Alltag zu verbessern. Geeignet für alle Levels, jedes Alter, besonders auch für Senioren, da der Kurs sehr sanft ist (entspricht dem Kurs Pilates für Senioren der Vorsemester). Wir üben barfuß, bzw. mit Socken




Kursort

Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
In der Au 50
97688 Bad Kissingen

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
In der Au 50, Seminarzentrum im Salinenblick, 97688 Bad Kissingen

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