Gesundheit / Kursdetails

31030KD   Yoga I

Beginn Mo., 28.09.2020, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 16,40 €
Dauer 4x
Kursleitung Ruth Kühnlein
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen und festes Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken

Mit Yoga innere Ruhe finden und bei sich selber ankommen.
Durch dynamische Körperübungen (Asanas), die mit dem Atem geführt werden, kommen wir zu einer bewussten Atem- und Körperwahrnehmung. Dadurch kann die innere Ruhe und Kraft, die in uns wohnt, immer spürbarer werden und uns im Alltag unterstützen.



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach