Gesundheit / Kursdetails
31030KD Yoga I
| Beginn | Mo., 28.09.2020, 17:15 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 16,40 € |
| Dauer | 4x |
| Kursleitung |
Ruth Kühnlein
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen und festes Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken |
Mit Yoga innere Ruhe finden und bei sich selber ankommen.
Durch dynamische Körperübungen (Asanas), die mit dem Atem geführt werden, kommen wir zu einer bewussten Atem- und Körperwahrnehmung. Dadurch kann die innere Ruhe und Kraft, die in uns wohnt, immer spürbarer werden und uns im Alltag unterstützen.
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Termine
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Alte Schule in Stralsbach