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90022KL   Kinderyoga (8 - 10 Jahre)

Beginn Fr., 30.09.2022, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 9x
Kursleitung Lisa Seufert
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Trinken

Achtsamkeit, Spaß und Entspannung gehören zum Kinderyoga.
Wir wollen in eine Tradition von Indien reinschauen und uns mit Surya Namaskara, Nadi Shodhana Pranayama und Gayatri Mantra, sowie ganz vielen anderen interessanten Asanas vertraut machen.
Den eigenen Körper wahrnehmen und die 7 Chakren kennen lernen.

- Namasté -



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