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31047HB   Hatha Yoga

Beginn Do., 29.09.2022, 19:35 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Ingrid Stubenrauch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, warme und rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Wolldecke

Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Methode im Dienste der Gesundheit. Mit gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsübungen, kann Hatha Yoga den Weg zu körperlichem Wohlbefinden, zu Gelöstheit und Gelassenheit weisen.



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