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32060KG   Moving and Muscles

Beginn Do., 15.04.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 7x
Kursleitung Daniela Rottenberger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, feste Schuhe, Getränk, eigene Matte
Abschließende Bemerkung - kein Kurs am 11.3

Ein Mix aus einfachen Aerobic-Kombinationen und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Zu Musik werden das Herz-/Kreislaufsystem und die Muskulatur optimal trainiert und die Koordination verbessert.



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