Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Methode im Dienste der Gesundheit. Mit gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsübungen, kann Hatha Yoga den Weg zu körperlichem Wohlbefinden, zu Gelöstheit und Gelassenheit weisen. Die Kursleiterin ist Yogalehrerin und Yoga-Therapeutin (BYAT).
Gymnastik für Damen, die ihre Beweglichkeit erhalten bzw. verbessern wollen. Die Stunde beinhaltet Bewegung auf Musik, Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik, zudem Gleichgewichts- und Haltungsschulung - und eine kleine Entspannung. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.
* = ermäßigbar
- für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse -
(bei 10 Teilnehmenden; siehe auch Infobox)
Eine möglichst weite Verbreitung der Deutschen Gebärdensprache (DGS) unter Hörenden ist ein wichtiger Schritt, die Isolation Nichthörender zu überwinden. Im Kurs werden standardisierte Gebärden an Gesprächssituationen des Alltags geübt. Der Unterrichtsraum ist nicht barrierefrei zugänglich. Falls ein barrierefreier Zugang erforderlich ist, kümmern wir uns um einen anderen Raum. Unterrichtsmaterial: ca. 30 € (Band 1), zahlbar im Kurs an Kursleiter ab 5 Teilnehmende
Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Methode im Dienste der Gesundheit. Mit gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsübungen, kann Hatha Yoga den Weg zu körperlichem Wohlbefinden, zu Gelöstheit und Gelassenheit weisen. Die Kursleiterin ist Yogalehrerin und Yoga-Therapeutin (BYAT).
Die Zukunft Europas steht auf dem Spiel. Fake News, Desinformation, Polarisierung und radikale Gruppierungen bedrohen unsere Demokratien. Kann Künstliche Intelligenz (KI) uns dabei helfen, diese Herausforderungen zu meistern oder verstärkt sie sie sogar? Lassen Sie uns gemeinsam diskutieren, wie wir unsere Gesellschaften widerstandsfähiger und Europa stärker machen können. Lassen Sie uns auch die KI zu Hilfe nehmen. Wir laden Sie herzlich zu einem interaktiven Gesprächsabend ein, bei dem wir die aktuellen Entwicklungen und Herausforderungen der europäischen Politik beleuchten und die Chancen und Risiken für unsere Demokratie diskutieren. Unser Dozent wird der KI live Fragen stellen und wir werden diese Antworten gemeinsam diskutieren. Erfahren Sie, welche Gefahren drohen und wie wir ihnen aktiv entgegenwirken können. Lassen Sie uns herausfinden, wie wir die Möglichkeiten der KI nutzen können, um eine stärkere und transparentere europäische Gemeinschaft zu fördern. Es ist ausdrücklich erwünscht, eigene Fragen und Ideen für diese Veranstaltung mitzubringen und die Diskussionen damit zu bereichern. Die Veranstaltung findet ab 5 Teilnehmenden statt.
Wir rätseln gemeinsam und lernen dabei etwas Neues über Europa. Bei unserem Quiz Nachmittag könnt Ihr Euer Wissen testen und tolle Preise gewinnen, z. B. einen Schwimmbadgutschein oder einen Eisgutschein Anmeldung bis zum 21.08.2024 Telefon: 09732 902 425 WhatsApp: 0175 9797516 E-Mail: jugendarbeit@hammelburg.de