Gesellschaft

Vorgestellt werden die Anfänge der Italienischen Oper mit Claudio Monteverdi, verschiedene Barockopern und berühmte Interpreten von damals und heute, dann die Oper des 19.Jahrhunderts mit Werken von Rossini, Bellini und Donizetti über Verdi und Puccini bis hin zu den Opern des Verismo mit Ausblick in die Moderne.

Die finanzielle Absicherung im Alter ist für Frauen ein wichtiges Thema. Doch mit der Umsetzung hapert es leider noch oft. So sorgen Frauen oft viel schlechter vor als Männer und merken dies häufig spät. Mit 20 ist noch lange Zeit bis zur Rente, mit 30 sind es die Kinder, die viele Frauen das Thema aufschieben lassen, und mit 40 oder 50 ist es doch angeblich zu spät? Gerade aber Frauen leben in der Regel länger als Männer und haben geringere Rentenanwartschaften. So sind sie geradezu abhängig von einer angemessenen Vermögensbildung, um Altersarmut zu verhindern. Manche Frauen mit Steuerklasse V denken, ihr Einkommen sei zu gering für eine Rücklage. Es gilt, seine Finanzen selbst "in die Hand zu nehmen", als Single und auch in einer Partnerschaft. Mit 20, 30, 40 oder auch noch Anfang 50. Denn der Partner ist keine Altersvorsorge!

Die Autoren Anne Hilpert-Böse und Matthias Vollmuth lesen aus ihrem Buch vor. Dieses Buch beschreibt viele Erfahrungen, Erkenntnisse, positive Gefühle und wie Lach-Yoga ihr Leben positiv verändert hat und es noch immer tut. Lach-Yoga kann dich in eine neue Wahrnehmungsebene katapultieren. Wie dies funktioniert, zeigt Matthias Vollmuth anhand einfacher Übungen. Jedes Lächeln macht die Welt etwas lebenswerter und freundlicher. Jeden Tag … auf's Neue. Matthias Vollmuth ist seit etwa 20 Jahren als Lach-Trainer in verschiedenen Rehabilitations-Kliniken, Firmen und Bildungsträgern aktiv. Anne Hilpert-Böse hat Matthias spontan ihre Unterstützung bei seinem Herzensprojekt zugesagt und den schriftlichen Part des Buchprojektes übernommen. Freue dich auf einen abwechslungsreichen Abend! Denn ein Lach-Trainer wird nicht nur vorlesen, sondern weitere Würze durch Übungen mit in den Abend einbringen.

Die Nutzung digitaler Medien ist unverzichtbar. Beim Umgang mit dem Internet gilt es einiges zu beachten. Dieser Vortrag vermittelt praktische Ratschläge:  *Sicher durchs Netz – vom Passwort bis zu Phishing Mails *Gefahren im Netz – Tipps für die digitale Souveränität *Souverän im Netz – Sicherer Umgang mit digitalen Medien

Unter der Eisdecke des Jupitermonds Europa befindet sich vermutlich ein riesiger Ozean aus Salzwasser. Unklar ist bislang, ob unter der Oberfläche lebensfreundliche Bedingungen herrschen. Ein Team von Forschenden der NASA-Mission Juno hat nun berechnet, dass die Sauerstoffproduktion auf Europa wesentlich geringer ist, als von früheren Studien vorhergesagt. Super-Erde ist eine Bezeichnung für einen großen extrasolaren terrestrischen Planeten von 2 bis 8 Erdmassen. Die Bezeichnung richtet sich lediglich nach der Masse, macht jedoch keine Aussagen zur Oberflächenbeschaffenheit, Atmosphäre oder Bewohnbar-keit des Planeten. Es wird vermutet, dass sie von einem riesigen Ozean umgeben sind. Wir erarbeiten dieses Thema in drei Vorträgen: 1. Das Sonnensystem im Visier 2. Von Super-Erden und Mini-Neptunen 3. Die ersten Galaxien und Schwarzen Löcher Der Referent: Max Camenzind, geb. am 6. Oktober 1944 in Luzern, studierte von 1965 bis 1970 Physik an der Universität Bern, in Verbindung mit Astronomie, und promovierte 1973 an der Universität Bern mit einem Thema über die Eichtheorie-Aspekte der Gravitation. Nach dreijährigem Aufenthalt an der Universität Hamburg war er von 1979 – 1985 Wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Universität Zürich; 1985 bis 1986 Gast-Wissenschaftler am Max-Planck-Institut für Astrophysik in Garching bei München. Im Herbst 1986 erfolgte die Berufung als Astrophysiker an die Landessternwarte Königstuhl in Heidelberg. 1990 folgten Habilitation und Ernennung zum Privatdozenten an der Universität Heidelberg. 1998 wurde Max Camenzind zum außerplan-mäßigen Professor für Astrophysik an der Universität Heidelberg ernannt. In den Jahren 1990 – 2008 arbeitete er in verschiedenen Sonderforschungsbereichen der Universität mit und war Gutachter in verschiedenen internationalen Gremien. Seit 1990 war er sehr aktiv beteiligt am Vorlesungsbetrieb der Universität Heidelberg und TU Darmstadt. Von 2005 – 2009 war er Projektleiter im Marie-Curie Netzwerk JETSET über Junge Sterne. Im November 2009 wurde er in den Ruhestand versetzt. Im Wintersemester 2009/2010 wurde er zum Röntgen-Professor an der Universität Würzburg ernannt. Seit 2009 leitet er die Vorlesung über Astronomie an der Senioren-Uni Würzburg und seit 2014 auch an der Akademie für Ältere in Heidelberg. Literatur zur Vorbereitung bzw. Weiterbeschäftigung: Homepage: https://mm-camenzind.de

Mach aus 100.000 € Spielkapital durch smartes Agieren eine Million. • Erlebe im My First Million Game® die wichtigsten Emotionen beim Investieren, Gier und Angst, um sie im Real Life bei Investmententscheidungen zu meistern. • Bereite Dich auf volatile Märkte vor, indem Du sie im My First Million Game schon erlebt hast. • Erweitere Dein Finanz-Know-How spielerisch. Lerne gemeinsam mit Top-Experten zu investieren wie Millionäre. • Wir spielen in Gruppen von 5 bis 15 Personen über Videochat und dem My First Million Online-Game. Das Spiel und die anschließende Reflexion dauern ca. 2 Stunden. • Das emotionale Erleben Deiner Entscheidungen im My First Million Game® und die rationale Analyse zusammen mit einem Finanzexperten machen Dich zu einem besseren Investor! Voraussetzungen: 1. Desktop PC, MacBook oder Notebook samt Mikrofon. Empfohlene Bildschirmgröße 13 Zoll oder mehr (zwischen 8 Zoll und 12 Zoll wird die Oberfläche reduziert dargestellt) 2. Internetzugang und einen der folgenden Browser: Chrome, Firefox oder Safari 3. Nice to Have: Webcam Der Link für das Spiel und für Microsoft Teams werden rechtzeitig vor dem Spiel verschickt. Der Spielleiter Klaus Marschall ist Diplom-Theologe und seit über 20 Jahren als unabhängiger Finanzplaner mit den Schwerpunkten nachhaltige Geldanlagen und Altersvorsorge bzw. Ruhestandsplanung tätig.

Unfälle oder Krankheiten reißen einen Menschen aus seinem gewohnten Alltag. Manchmal kann es ganz schnell zu einem Notfall kommen und die alltäglichen Geschäfte können nicht mehr erledigt werden. Gut, wenn man bereits eine Vorsorgevollmacht oder Patientenverfügung erstellt hat. In allen anderen Fällen braucht es eine schnelle Lösung: die gesetzliche Betreuung. Familienangehörige und Personen aus dem näheren sozialen Umfeld kennen die betroffene Person. Deshalb sucht das zuständige Betreuungsgericht zuerst im Kreise der Familie, Freunde und Bekannten nach geeigneten Betreuer/innen. Ehrenamtliche rechtliche Betreuer kümmern sich um die Belange und Angelegenheiten ihrer Betreuten. Es werden unterschiedliche Aufgabenkreise festgelegt, damit Bereiche wie Vermögen, Gesundheit, Aufenthalt etc. bearbeitet werden können. Das wirft Fragen auf. Außerdem werden erste Erfahrungen mit dem neuen Betreuungsrecht thematisiert. Der Dipl.-Sozialpädagoge (FH) Marco Brust vom ARV Unterfranken e. V. Betreuungsverein (BtG) klärt auf.

Wir beschäftigen uns sowohl mit der gesetzlichen Rentenversicherung als auch mit den privaten Vorsorgeformen.  Wie funktioniert die gesetzliche Rentenversicherung?  Wie sicher ist die Rente wirklich?  Welche privaten Vorsorgemöglichkeiten gibt es?  Auf welche Punkte muss ich achten (Kosten, Zusatzabsicherungen…?)  Wie kann ich verschiedene Angebote richtig vergleichen?  Offene Fragerunde

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PEKiP ist ein Programm zur Förderung des Kindes im ersten Lebensjahr. Im Vordergrund steht einerseits die Förderung des Kindes, aber auch der Austausch der Eltern untereinander. Zur besseren motorischen Förderung sind die Babys nackt, um eine optimale Bewegungsfreiheit zu gewährleisten.

In dem Vortrag soll es um die Wechselwirkung von sportlicher Betätigung und Klima(wandel) gehen. Wie wirkt sich der Klimawandel auf unsere sportliche Betätigung aus, aber wie beeinflusst unsere sportliche Aktivität auch das Klima bzw. den Klimawandel? Abschließend werden Anregungen für Sporttreibende gegeben, klimafreundlicher der schönsten Nebensache der Welt nachzugehen. Dr. Matthias Zimlich ist wissenschaftlicher Mitarbeiter am Sportzentrum der Universität Würzburg

Mit wärmenden Aromen und satten Farben begegnen wir der kalten Jahreszeit. Es erwartet Sie die Verkostung von intensiven, regionalen Ale und Lager Bieren. Selbstverständlich gehört zu diesem Abend die Verkostung ausgewählter Biere, der Einstieg in die Themen Aroma und Geschmack, Sensorik und eine kleine Glaskunde. Bitte beachten: Die Materialkosten für Lebensmittel von ca. 10 € werden direkt im Kurs vom Kursleiter eingezogen. Eine evtl. Abmeldung vom Kurs muss spätestens 7 Tage vor Kursbeginn eingehen, ansonsten müssen die Materialkosten verrechnet werden!

LBV Bayern und LfL Landesanstalt für Landwirtschaft Bayern tragen seit 2022 gemeinsam das Projekt “Vogelfreundlicher Garten“. Eine Plakette zeigt, dass der Garten erfolgreich bewertet wurde. Vogelfreundliche Gärten stellen in Konzeption und Anlage Kleinstlebensräume dar, die den Lebenszyklus von Vögeln, Insekten und Kleinlebewesen beachten. Sie fördern so Artenvielfalt und Biodiversität. Der private Garten wird zur Lebensinsel. Der Vortrag zeigt am Beispiel von ca. zwei Dutzend einfachen Naturelementen, wie ein Garten ganz oder in Teilen vogel- und insektenfreundlich gestaltet werden kann. Thomas Weimar ist ausgebildet als Gartenbewerter für vogelfreundliche Gärten beim LBV Bayern und als Tester für Naturgärten bei Naturgarten e.V.

Viele Gartenbesitzer/innen möchten gerne mehr tun für Bienen, Schmetterlinge, Vögel und die Vielfalt von Pflanzen. Dieser Workshop vertieft die Inhalte des Vortrags vom Vormittag und gibt Ihnen die Möglichkeit, mit kleinen Modellbausteinen Ihren eigenen Garten in Teilen neu zu modellieren. Es wird noch einmal der Leitgedanke des Lebenszyklus an Hand von einigen Bienen und Schmetterlingen detailliert betrachtet. Daraus ergeben sich verschiedene logische Naturmodule, die Sie dann auf einem Skizzenbogen für Ihren Garten aufzeichnen können. Manche Änderungen im Garten kann man im Winter gut starten, andere kommen dann im Frühjahr dran. Thomas Weimar ist ausgebildeter Tester des LBV für Vogelfreundliche Gärten und Prüfer des Naturgarten e.V. für Naturgarten-Zertifizierungen. Er hat im eigenen Garten schon viel probiert und gibt seine Erfahrungen weiter. Max. 6 Teilnehmende

In Hammelburg gibt es so manche unbekannte "Kostbarkeiten" und deren Geschichten zu entdecken. Gehen Sie mit der langjährigen Stadtführerin Eva Albert auf einen Spaziergang durch die Stadt. Ein Gläschen Wein gehört natürlich dazu.

Ihr Wille hat Bedeutung – auch in Situationen, in denen Sie ihn nicht mehr selbst äußern können. Wir alle – gleich welchen Alters – können unfall- oder krankheitsbedingt in eine Situation kommen, in der wir selbst keine Entscheidungen mehr treffen können. Zunehmend mehr Menschen möchten für solche Lebens- und Behandlungssituationen mit einer Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und/oder Betreuungsverfügung vorsorgen. Vielen fallen die mit dem Thema verbundenen Entscheidungsprozesse jedoch nicht leicht. Basierend auf den von der Ethikkommission der Malteser entwickelten Informationen und Vordrucken wird im Kurs Grundsätzliches zur Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsversorgung vermittelt.

Durch eine Knochenkrankheit, die das Wachstum seiner Beine hemmte, entdeckte der junge Henri Toulouse-Lautrec während langer Kuraufenthalte das Zeichnen. Nach der malerischen Ausbildung in Paris, stürzte er sich in die Vergnügungswelt von Montmartre. Mit präzisem Strich – teils ironisch und heiter, teils mit beißender Satire – fing er die Atmosphäre des Pariser Nachtlebens um die Jahrhundertwende ein, mit seinen Cabarets, Tanzlokalen und Bordellen. In der Farblithografie entdeckte er sein eigentliches künstlerisches Ausdrucksmittel. Sein erstes Plakat für das „Moulin Rouge“ 1891 machte ihn über Nacht berühmt. Mit 37 Jahren starb er an den Folgen seines exzessiven Alkoholkonsums. Der Vortrag mit vielen Bildern gibt einen Einblick in das umfangreiche Werk dieses genialen Künstlers.

Im Kurs sprechen wir über die Normalität des Sterbens als Teil des Lebens. Auch werden Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht kurz erläutert. Erfahrene Hospizmitarbeiterinnen vom Hospizverein Bad Kissingen e.V. thematisieren mögliche Leiden als Teil des Sterbeprozesses und wie wir sie lindern können. Zudem gehen sie darauf ein, wie man mit den schwereren, aber auch den leichteren Stunden umgeht. Wir überlegen abschließend gemeinsam wie man Abschied nehmen kann und besprechen unsere Möglichkeiten und Grenzen. Wie auch bei der Ersten Hilfe soll die "Letzte Hilfe"- Wissen zur humanen Hilfe und Mitmenschlichkeit in schwierigen Situationen vermitteln. Keine Kursgebühr, aber Spenden für den Hospizverein Bad Kissingen e.V. sind willkommen. Dies ist eine Veranstaltung des Hospizverein Bad Kissingens e.V. in Kooperation mit den Städtischen Volkshochschulen Bad Kissingen und Hammelburg.

Um die Welt positiv zu verändern, braucht es Mut. Doch an vielen Stellen in unserer Gesellschaft und in den Medien begegnet uns stattdessen viel häufiger zerstörende Wut. Der ehemalige Spitzenpolitiker Dr. Peter Tauber will dies ändern und erzählt deshalb in seinem neuen Buch „Mutmacher. Was uns endlich wieder nach vorne schauen lässt“ Geschichten von Mutmacherinnen und Mutmachern: Da ist seine an Multiple Sklerose erkrankte Schwester Steffi Tauber, Danny Beuerbach, der Kinder fürs Lesen begeistert, Mechthild Heil, die sich im flutgeplagten Aartal engagiert – und Christoph Lübcke, der sich nach dem Mord an seinem Vater noch stärker gegen Rechtsextremismus positioniert. Ein zuversichtliches Plädoyer für eine mutigere Gesellschaft. Dr. Peter Tauber, Jahrgang 1974. Historiker, Reserveoffizier, Christ. Mit diesen drei Worten beschreibt er sich selbst gerne. Der gebürtige Hesse mit Wohnsitz in Gelnhausen und studierte Historiker hat einen steilen politischen Aufstieg hinter sich, der erst unterbrochen wird, als ihn eine schwere Krankheit aus der Bahn wirft. Von 2009 bis 2021 war er Mitglied des Deutschen Bundestages. Im April 2021 beendete er seine politische Laufbahn und ist heute als selbstständiger Berater tätig.  www.petertauber.de   www.vierfichten.com

Wieso greifen wir so oft zu Süßigkeiten? Jeder weiß doch, dass Schokolade und Co. ungesund sind, aber trotzdem haben wir oft ein Verlangen danach. In diesem Kurs zeige ich Ihnen, welche Rolle dabei die Gefühle/Emotionen spielen. Was der Unterschied zwischen "Magen-Hunger" und "Kopf-Hunger" ist. Was der eigentliche Auslöser von Heißhunger ist und was man dagegen tun kann. Außerdem lernen Sie auch den sinnvollen Umgang mit Süßem bewusster wahrzunehmen. Die Kursleiterin ist staatlich geprüfte Diätassistentin.

Unser Gesundheitswesen wird an vielen Stellen digitaler. In einigen Regionen lassen sich Medikamente in der Apotheke bereits über ein elektronisches Rezept (e-Rezept) per Smartphone abholen. Viele Krankenkassen stellen zukünftig eine elektronische Patientenakte bereit, mit der Patienten ihre Gesundheitsinformationen und Befunde per App organisieren können. Über Ihre elektronische Gesundheitskarte können Sie schon jetzt Ihren Medikationsplan digital mit sich tragen. Wir möchten Ihnen eine Einführung geben in all das, was bereits möglich ist und einen Ausblick auf das, was noch kommt.

Dieser Kurs macht Sie vertraut mit * den Anwendungsmöglichkeiten * den Wickeltechniken * der Vorbereitung und Durchführung Jeder Teilnehmer/in erhält ein Manuskript.

Bernd Marquardt ist ehrenamtlicher Mitarbeiter des Bayer. Landesamtes für Denkmalschutz und Mitglied des Archäologischen Arbeitskreises „Mittleres Saaletal“. Auch Roland Heinleins Fachgebiet ist die Archäologie, insbesondere in den Altlandkreisen Hammelburg und Bad Brückenau. Heinlein engagiert sich seit 2008 zudem als Kreisheimatpfleger. Beide sind immer wieder im Landkreis unterwegs auf der Suche nach archäologischen Funden und Befunden wie z. B. vorgeschichtlichen Siedlungsstellen, Hügelgräbern oder mittelalterlichen Wüstungen. In einem Abendvortrag erklären sie, wie sie dabei vorgehen und welche Voraussetzungen dafür notwendig sind. An einem zweiten Praxistermin können Interessierte mit in die Flur gehen, um an ausgewählten Stellen archäologisch aktiv auf Spurensuche zu gehen (Terminvereinbarung individuell).

Seit fast 130 Jahren steht der Hammelburger Lagerberg als Symbol für die hier stationierte Garnison und die wechselvolle (Militär-)Zeitgeschichte, die auch die Stadt selbst maßgeblich geprägt und verändert hat. Viele Hammelburger verbinden persönliche Erinnerungen und Erlebnisse mit diesem Ort. In diesem Kurs wird die Entwicklung vom königlich-bayrischen Schießplatz bis hin zur Stationierung der Bundeswehr nachgezeichnet. Neben einem Vortrag mit vielen historischen Bildern und wenig bekannten Details werden auch Zeitzeugen von früher berichten.    Das Ausstellungsgebäude (Lager Hammelburg) ist am Veranstaltungstag ausgeschildert.

Hochsensibilität ist keine neumodische Strömung, kein eingebildeter Zustand und schon gar keine Krankheit. Ganz im Gegenteil handelt es sich dabei um eine handfeste körperliche Ausstattung, die von Evolution und Natur aus als überlebenswichtig gewollt ist. Was versteht man ganz konkret unter Hochsensibilität? Warum wird sie auch als Hochleistungsbegabung im Bereich der Wahrnehmung beschrieben? Wie merkt man, ob man wirklich hochsensibel ist? Warum sind alle Lebewesen mit diesem Persönlichkeitsmerkmal existentiell wichtig für die Gemeinschaft, in der sie leben? Warum sind hochsensible Menschen aber auch gleichzeitig stärker anfällig für Stressreaktionen, Erschöpfung und Ausbrennen? Dieser und vielen weiteren Fragen zum Thema geht die Dozentin in ihrem informativen Vortrag unter Einbeziehung aktueller Forschungsergebnisse auf den Grund. Fragen zum Thema sind im Anschluss möglich. Der Vortrag ist nicht nur hilfreich für das eigene Selbstverständnis hochsensibler Menschen, sondern er eignet sich auch für Eltern, Partner, Freunde, Erzieher/innen und Lehrkräfte.

"Heute nur gespielt?" Warum ist es wichtig, dass mein Kind sich auch frei und alleine beschäftigen kann? Die Eltern erhalten Input, Räume kindgerecht zu gestalten. Es wird die Bedeutung des freien Spielens dargelegt und auf die Umsetzung dessen eingegangen. Außerdem wird das Konzept von Maria Montessori vorgestellt und einfache, selbstgebastelte Materialien vorgestellt.

Wir beschäftigen uns sowohl mit der gesetzlichen Rentenversicherung als auch mit den privaten Vorsorgeformen.  Wie funktioniert die gesetzliche Rentenversicherung?  Wie sicher ist die Rente wirklich?  Welche privaten Vorsorgemöglichkeiten gibt es?  Auf welche Punkte muss ich achten (Kosten, Zusatzabsicherungen…?)  Wie kann ich verschiedene Angebote richtig vergleichen?  Offene Fragerunde

Wie können wir mit der neuen Zeitenwende (Li Feuer 2024-2043) die Chancen des Lebens erkennen und nutzen? Nach der chinesischen Astrologie beginnt in diesem Jahr mit dem Feuer-Element eine wichtige Zeitenwende, die 20 Jahre andauern wird. Was hat es für den einzelnen Menschen im Alltag, in der Ausbildung, im Beruf, in der Partnerschaft und in der Freizeit für Bedeutung? In einem 3-teiligen Kurs werden die Teilnehmer einen Einblick in die chinesische Astrologie nach dem Yi-Jing (Buch der Wandlung) bekommen und Grundwissen über die 12 Tierkreiszeichen erfahren. Die 5-Elemente-Lehre sowie die Lebens- und Beziehungszyklen werden besprochen, mit dem Ziel, die Qualitäten des Jahres und der Jahrzehnte zu erkennen. Mit diesem Wissen haben Sie die Möglichkeit sich rechtzeitig neu zu orientieren und im Einklang mit den 5 Jahreszeiten und der Organ-Zuordnung gesund zu leben.

Erfahren Sie, wie sich die Pfarrei und die Kirche in Euerdorf im Laufe der Jahrhunderte verändert haben. Wunschtermine für Gruppenführungen können nach Anfrage beim vhs-Team ebenfalls arrangiert werden.

Die Knallerei an und um Silvester stresst viele Hunde enorm. Oft genug wird hier der Grundstein für spätere Geräuschangst gelegt. Im Kurs erfährst Du, was Du jetzt noch tun kannst, damit Dein Hund entspannt(er) ins neue Jahr kommt. Wir besprechen, welche praktischen Maßnahmen sinnvoll sind und wirklich helfen.

Die meisten Familien sorgen leider zu viel oder zu wenig vor. Gerade für Familien ist es umso wichtiger die wichtigsten Risiken zu kennen, diese adäquat abzusichern und sich von unnötigen Versicherungen zu trennen. Zudem sollte aber auch während der Zeit der Kindererziehung nicht das Ziel der eigenen Absicherung für das Rentenalter in den Hintergrund geraten. Dies alles und auch noch sinnvolle Förderungen werden im Kurs verständlich erläutert. Auch die Frage wer überhaupt die Familie unabhängig beraten kann und auch bei Änderungen im privaten und beruflichen Bereich weiterhin kompetenter und verantwortungsvoller Ansprechpartner in diesen Themen ist.

Seit 40 Jahren wird hier Fort- und Weiterbildung in Sachen Musik betrieben und bereits über 300.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben mit über einer halben Million Übernachtungen das Ambiente dieses Ortes am ehemaligen Franziskanerkloster Altstadt genossen. Erhalten Sie vom Künstlerischen Leiter Kuno Holzheimer einen Einblick in die Bayerische Musikakademie Hammelburg mit dem neuen Erweiterungsbau im ehemaligen Klostertrakt (Konventgebäude).

Wie gehe ich damit um, wenn mir alles zu viel ist? Was kann ich tun, wenn mein Freund oder meine Freundin sich selbst verletzt? Was ist eigentlich eine Essstörung? Und wo bekomme ich Hilfe? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigt sich der Workshop. Nicht zur Aufarbeitung persönlicher Erlebnisse. Anmeldung bis zum 08.11.2024 Telefon: 09732 902 425 WhatsApp: 0175 9797516 E-Mail: jugendarbeit@hammelburg.de

Berufsunfähigkeit, Grundfähigkeit, Unfallversicherung, Dread-Disease, Pflege... Es gibt inzwischen einen Dschungel von verschiedensten Absicherungen, die alle sinnvoll sein können. Wir schauen uns an: - Was ist wichtig für eine gute Berufsunfähigkeitsversicherung? - Wann zahlt eine Berufsunfähigkeitsversicherung? - Welche Bausteine gibt es? - Was ist die Abgrenzung zu den anderen o.g. Absicherungen?

Birgit Heid war politischer Häftling in der Deutschen Demokratischen Republik. Sie erzählt von ihren zwei gescheiterten Fluchtversuchen und den Zuständen während ihrer 20-monatigen Haft in verschiedenen DDR-Gefängnissen. Spannend ist auch, wie es dazu kam, dass sie von der BRD freigekauft wurde. Sie berichtet, wie sie nach Unterfranken kam und warum sie heute über ihre Geschichte als Zeitzeugin spricht. Aus den Akten im Stasi-Archiv weiß sie heute, wie sie und ihr damaliger Mann von der Staatssicherheit bespitzelt wurden.

Wie sieht es in einer Bundeswehrstube aus? Welche Besonderheiten gibt es auf den Truppenübungsplätzen Hammelburg und Wildflecken zu entdecken? Warum war Wildflecken ein besonderer Ort zu Zeiten des Kalten Krieges mit Auswirkungen bis in die Gegenwart? Welche Auswirkungen hat die gewandelte Sicherheitslage auf Ausbildung und Einsatz? Die Regionalausstellung gibt Einblicke in die Welt der Bundeswehr – mit interaktiver Medientechnik und modernem Ausstellungsdesign in den Räumlichkeiten des historischen Jägercasinos - Bundeswehr einmal ganz anders! Das Ausstellungsgebäude (Lager Hammelburg) ist am Veranstaltungstag ausgeschildert.

Du glaubst, dass du nichts mehr zu lachen hast? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich! Denn wir lachen nicht, weil wir glücklich sind: Nein, wir sind glücklich, weil wir lachen! Wir lachen, damit wir leicht, befreit und lebensfroh unseren Alltag gestalten und erleben können. Gesund ist es auch noch, weil wir unser Immunsystem stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und noch vieles mehr. Sei dabei und erlebe die Wirkung eines kräftigen und gemeinsamen Lachens in der Gruppe. Eine gemeinsame Zeit voller Lebensfreude, wieder Kind sein und Begeisterung! Es wird viele Informationen zum Lach-Yoga geben und mit Lach-Übungen das Gemeinschaftsgefühl gestärkt. Hast Du schon mal im Liegen gelacht? Das ist ein ganz besonderes Erlebnis! Komm! Mach mit! Lach dich fit! – Du kannst mit Lachen nur gewinnen! Matthias Vollmuth ist seit etwa 20 Jahren als Lach-Trainer in verschiedenen Rehabilitations-Kliniken, Firmen und Bildungsträgern aktiv.

Gefühle beeinflussen unser Leben - ob wir wollen oder nicht. Wir jagen den angenehmen Gefühlen nach und versuchen die scheinbar negativen zu vermeiden. Doch in allen Gefühlen steckt eine Kraft. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Gefühle kennen und verstehen zu lernen. Möchtest du mehr über Gefühle erfahren? Was sind Gefühle eigentlich? Wozu sind sie da? Möchtest du wissen, wie sie dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützen? Willst du mehr Lebendigkeit in deinem Alltag spüren? Dann kann dieser Kurs dir wertvolle Informationen, praktische Tipps und Impulse geben. Johanna Wirsing: Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Mutter (2 Kinder).

Berufsunfähigkeit, Grundfähigkeit, Unfallversicherung, Dread-Disease, Pflege... Es gibt inzwischen einen Dschungel von verschiedensten Absicherungen, die alle sinnvoll sein können. Wir schauen uns an: - Was ist wichtig für eine gute Berufsunfähigkeitsversicherung? - Wann zahlt eine Berufsunfähigkeitsversicherung? - Welche Bausteine gibt es? - Was ist die Abgrenzung zu den anderen o.g. Absicherungen?

Fast jede dritte Mutter in Deutschland erlebt die Geburt ihres Kindes als traumatisch. Sie fühlen sich im Geburtsprozess überrollt, überfordert, alleine gelassen, fremdbestimmt, ohnmächtig... Das hinterlässt Spuren in der Psyche von Mutter und Kind. Die meisten Frauen versuchen die Geburtserfahrung zu verdrängen - auch weil ihnen oft die Wichtigkeit einer emotional verarbeiteten Geburt nicht bewusst ist. Doch diese Verdrängung nimmt den Müttern zum einen Energie und zum anderen gehen die zahlreichen Wachstumsgeschenke, die diese existentielle Erfahrung mit sich bringt, verloren. Warum es sich lohnt das Geburtserlebnis emotional zu verarbeiten, welche positiven Auswirkungen eine verarbeitetes Geburtserlebnis mit sich bringt und welche praktischen Wege es zur Verarbeitung gibt, ist Inhalt dieses Vortrags. Johanna Wirsing: Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Mutter (2 Kinder).