Kursübersicht
Bewegung mit Pep am Morgen
Ganzkörpertraining vereint Elemente aus Bodystyling, Yoga und einem speziellen Faszientraining. Muskelaufbauende Übungen und sanfte Bewegungsabläufe dehnen und stretchen den Körper auf wohltuende Weise. Der gesamte Körper wird abwechslungsreich und ganzheitlich in die Bewegungen einbezogen. Diese fließenden Abläufe helfen den Teilnehmenden, den Alltag hinter sich zu lassen und mit Freude in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk, Decke
Kurstermine 8
- Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
1 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 2
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
2 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 3
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
3 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 4
- Mittwoch, 12. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
4 Mittwoch • 12. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 5
- Mittwoch, 19. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
5 Mittwoch • 19. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 6
- Mittwoch, 26. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
6 Mittwoch • 26. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 7
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
7 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße- 8
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
8 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Turnhalle Ebenhausen, Friedhofstraße
Bewegung mit Pep am Morgen
Ganzkörpertraining vereint Elemente aus Bodystyling, Yoga und einem speziellen Faszientraining. Muskelaufbauende Übungen und sanfte Bewegungsabläufe dehnen und stretchen den Körper auf wohltuende Weise. Der gesamte Körper wird abwechslungsreich und ganzheitlich in die Bewegungen einbezogen. Diese fließenden Abläufe helfen den Teilnehmenden, den Alltag hinter sich zu lassen und mit Freude in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk, Decke
- Gebühr52,80 €
- Kursnummer: 25232061KL
- StartMi. 15.10.2025
08:15 UhrEndeMi. 10.12.2025
09:30 Uhr - 8x Termine
- Dozent*in:Annette Schubert
- Geschäftsstelle: Oerlenbach
