Kursübersicht
Yoga - Cooldown nach Kaha®
In diesem Kurs üben Sie einen ruhigen, gelenkschonenden Cooldown, der an das Bewegungskonzept Kaha® anschließt - Kursnummer 32013KG (Anmeldung erforderlich). Im Mittelpunkt stehen leichte Dehnungen, bewusstes Atmen und entspannte Übergänge zwischen den Positionen. Der Kurs eignet sich für alle, die nach einem intensiveren Training eine klare, strukturierte Ausgleichssequenz suchen oder ihre Beweglichkeit verbessern möchten.
Die Einheit ist langsam aufgebaut und wird klar angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Die Einheit ist langsam aufgebaut und wird klar angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder leichte Turnschuhe, evt. Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
1 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 2
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
2 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 3
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
3 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 4
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
4 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 5
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
5 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 6
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
6 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 7
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
7 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen -
- 8
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 19:15 – 19:45 Uhr
- Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
8 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 19:15 – 19:45 Uhr Mehrzweckhalle (Hausen), Hausener Str. 35, Bad Kissingen
Yoga - Cooldown nach Kaha®
In diesem Kurs üben Sie einen ruhigen, gelenkschonenden Cooldown, der an das Bewegungskonzept Kaha® anschließt - Kursnummer 32013KG (Anmeldung erforderlich). Im Mittelpunkt stehen leichte Dehnungen, bewusstes Atmen und entspannte Übergänge zwischen den Positionen. Der Kurs eignet sich für alle, die nach einem intensiveren Training eine klare, strukturierte Ausgleichssequenz suchen oder ihre Beweglichkeit verbessern möchten.
Die Einheit ist langsam aufgebaut und wird klar angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Die Einheit ist langsam aufgebaut und wird klar angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder leichte Turnschuhe, evt. Getränk
-
Gebühr20,00 €
- Kursnummer: 26132013KG
-
StartMi. 15.04.2026
19:15 UhrEndeMi. 17.06.2026
19:45 Uhr -
8 Termine Termine
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Dozent*in:Marcella Reichel
- Geschäftsstelle: Bad Kissingen
