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Kursübersicht

Resilienz kennenlernen

Der Begriff „Resilienz“ steht für psychische Widerstandsfähigkeit bei hoher Belastung, um Krisen zu bewältigen und sie als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Diese Widerstandsfähigkeit besteht aus mehreren Faktoren, wie z. B. Optimismus, Lösungsorientierung, Selbstsicherheit. Sie alle und jeder für sich erhalten und stärken das psychische und soziale Wohlbefinden. Jeder Faktor für sich und alle zusammen geben die Gewissheit und Sicherheit sein Leben zu einem großen Teil selbst gestalten zu können. Resiliente Menschen warten also nicht auf Entscheidungen anderer oder auf positive Entwicklungen, stattdessen nehmen sie die Dinge selbst in die Hand. Der Kurs gibt einen Einblick auf die Faktoren der Resilienz und die Teilnehmer können überprüfen wie resilient sie sind.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    1 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    • 2
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    2 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    • 3
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    3 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    • 4
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau
    4 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr vhs-Raum, Musikschule, Ernst-Putz-Straße 9, Bad Brückenau

Resilienz kennenlernen

Der Begriff „Resilienz“ steht für psychische Widerstandsfähigkeit bei hoher Belastung, um Krisen zu bewältigen und sie als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Diese Widerstandsfähigkeit besteht aus mehreren Faktoren, wie z. B. Optimismus, Lösungsorientierung, Selbstsicherheit. Sie alle und jeder für sich erhalten und stärken das psychische und soziale Wohlbefinden. Jeder Faktor für sich und alle zusammen geben die Gewissheit und Sicherheit sein Leben zu einem großen Teil selbst gestalten zu können. Resiliente Menschen warten also nicht auf Entscheidungen anderer oder auf positive Entwicklungen, stattdessen nehmen sie die Dinge selbst in die Hand. Der Kurs gibt einen Einblick auf die Faktoren der Resilienz und die Teilnehmer können überprüfen wie resilient sie sind.

Unser Kursangebot nach Veranstaltungsorten sortiert

Hier finden Sie das Angebot der jeweiligen Außenstellen und Zentralen

20.03.26 06:35:24