Kursübersicht
Step-Aerobic in Oberthulba
Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.
Material
Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7,5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg), Handtuch, Getränk
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
Step-Aerobic in Oberthulba
Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.
Material
Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7,5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg), Handtuch, Getränk
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Gebühr14,00 €
- Kursnummer: 26132044KO
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StartDi. 13.01.2026
18:00 UhrEndeDi. 27.01.2026
18:45 Uhr -
3 Termine Termine
- Hinweis: Schnupperkurs
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Dozent*in:Rosi Schuster
- Geschäftsstelle: Oberthulba
