Kursübersicht
Gesundheitsgymnastik am Vormittag - Teil 1
In diesem Kurs wird gelehrt, Verspannungen aufzuspüren und zu lösen, vernachlässigte Muskulatur zu kräftigen und ein lebendiges Körperbewusstsein wiederzugewinnen. Großer Wert wird auf eine korrekte Atemtechnik gelegt. Feinfühlige Bewegungsabläufe bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance und dienen somit der Anregung und der Entspannung. Die Übungen sind einfach zu erlernen und in Verbindung mit der richtigen Atmung ein wirksamer Weg, Gesundheit und Vitalität zu verbessern.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen
1 Dienstag • 04. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen -
- 2
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen
2 Dienstag • 11. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen -
- 3
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen
3 Dienstag • 18. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Altes Schulhaus Winkels (gr. Saal), Winkelser Straße 42, 97688 Bad Kissingen - 3 vergangene Termine
Gesundheitsgymnastik am Vormittag - Teil 1
In diesem Kurs wird gelehrt, Verspannungen aufzuspüren und zu lösen, vernachlässigte Muskulatur zu kräftigen und ein lebendiges Körperbewusstsein wiederzugewinnen. Großer Wert wird auf eine korrekte Atemtechnik gelegt. Feinfühlige Bewegungsabläufe bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance und dienen somit der Anregung und der Entspannung. Die Übungen sind einfach zu erlernen und in Verbindung mit der richtigen Atmung ein wirksamer Weg, Gesundheit und Vitalität zu verbessern.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk
-
Gebühr18,00 €
- Kursnummer: 25132063KG
-
StartDi. 04.02.2025
09:00 UhrEndeDi. 18.02.2025
10:00 Uhr
3x
Termine
Dozent*in:
Silke Haugwitz
Geschäftsstelle: Bad Kissingen
