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Kursübersicht

Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:
Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.
Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.
Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.
Die Babys sind mit einbezogen und haben entwicklungsgerechte Angebote.
Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    1 Mittwoch 01. Oktober 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 2
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    2 Mittwoch 08. Oktober 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 3
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    3 Mittwoch 15. Oktober 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 4
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    4 Mittwoch 22. Oktober 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 5
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    5 Mittwoch 29. Oktober 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 6
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    6 Mittwoch 12. November 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 7
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    7 Mittwoch 19. November 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 8
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    8 Mittwoch 26. November 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 9
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    9 Mittwoch 03. Dezember 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 10
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    10 Mittwoch 10. Dezember 2025 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach

Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:
Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.
Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.
Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.
Die Babys sind mit einbezogen und haben entwicklungsgerechte Angebote.
Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

Unser Kursangebot nach Veranstaltungsorten sortiert

Hier finden Sie das Angebot der jeweiligen Außenstellen und Zentralen

01.08.25 10:01:20