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Kursübersicht

Step-Aerobic in Oberthulba

Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.

Material

Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7,5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg), Handtuch, Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    1 Dienstag 04. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 2
    • Dienstag, 11. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    2 Dienstag 11. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    3 Dienstag 18. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 4
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    4 Dienstag 25. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 5
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    5 Dienstag 11. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 6
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    6 Dienstag 18. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 7
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    7 Dienstag 25. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 8
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    8 Dienstag 01. April 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 9
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    9 Dienstag 08. April 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    • 10
    • Dienstag, 15. April 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    • Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba
    10 Dienstag 15. April 2025 18:00 – 18:45 Uhr Grund- u. Mittelschule (Turnhalle), Waldstraße 26, Oberthulba

Step-Aerobic in Oberthulba

Step-Aerobic ist ein super Ausdauertraining (Fatburner). Das Bewegungstempo ist konstant und das Training findet überwiegend im aeroben Bereich statt. Es verbessert die Koordination und das Rhythmusgefühl.

Material

Bitte mitbringen: Step-Board (empfohlene Richtwerte: Mindestgröße 90x35 cm; 7,5 kg; Belastbarkeit bis 110 kg), Handtuch, Getränk

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