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Kursübersicht

Yoga auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Lernen sich trotz Einschränkung zu bewegen

Yoga auf und am Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen, die in der Bewegung eingeschränkt sind, bestens geeignet. Yoga führt zudem zu innerer Harmonie und Balance. In dieser Yogastunde werden wir den ganzen Körper sanft bewegen und dehnen. Für die Wirbelsäule und den Schulter-/Nackenbereich sind ebenfalls viele schöne Übungen mit dabei. Am Ende der Stunde gibt es noch eine kurze Klangentspannung - also ein rundum Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 08. August 2025
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    1 Freitag • 08. August 2025 • 15:45 – 16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    • 2
    • Freitag, 22. August 2025
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    2 Freitag • 22. August 2025 • 15:45 – 16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    • 3
    • Freitag, 05. September 2025
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    3 Freitag • 05. September 2025 • 15:45 – 16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    • 4
    • Freitag, 12. September 2025
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    4 Freitag • 12. September 2025 • 15:45 – 16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    • 5
    • Freitag, 19. September 2025
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen
    5 Freitag • 19. September 2025 • 15:45 – 16:45 Uhr Parkwohnstift, Heinrich-von-Kleist-Str. 2, Bad Kissingen

Yoga auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Lernen sich trotz Einschränkung zu bewegen

Yoga auf und am Stuhl ist sowohl für ältere Menschen als auch für Menschen, die in der Bewegung eingeschränkt sind, bestens geeignet. Yoga führt zudem zu innerer Harmonie und Balance. In dieser Yogastunde werden wir den ganzen Körper sanft bewegen und dehnen. Für die Wirbelsäule und den Schulter-/Nackenbereich sind ebenfalls viele schöne Übungen mit dabei. Am Ende der Stunde gibt es noch eine kurze Klangentspannung - also ein rundum Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

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