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Kursübersicht

Wildgans Qi Gong I für eine stabile Gesundheit

Mit ungefähr zehn Minuten am Tag kann durch das Qigong-Training der allgemeine Gesundheitszustand verbessert werden. Die gelehrten sanften und fließenden Bewegungen stärken die Balance, Atmung und Konzentrationsfähigkeit. Eine tägliche Anwendung unterstützt Stressabbau, Schmerzlinderung, den Organ-, Blut-, und Verdauungskreislauf. Die notwendige Konzentrationsfähigkeit wird stets gefordert und gefördert, was sich positiv auf Parkinson- und Alzheimerleiden auswirken kann.
Inhalt: Segment 25 - 34.
Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich.

Material

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Matte, bequeme Kleidung und Schuhe

Wildgans Qi Gong I für eine stabile Gesundheit

Mit ungefähr zehn Minuten am Tag kann durch das Qigong-Training der allgemeine Gesundheitszustand verbessert werden. Die gelehrten sanften und fließenden Bewegungen stärken die Balance, Atmung und Konzentrationsfähigkeit. Eine tägliche Anwendung unterstützt Stressabbau, Schmerzlinderung, den Organ-, Blut-, und Verdauungskreislauf. Die notwendige Konzentrationsfähigkeit wird stets gefordert und gefördert, was sich positiv auf Parkinson- und Alzheimerleiden auswirken kann.
Inhalt: Segment 25 - 34.
Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich.

Material

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Matte, bequeme Kleidung und Schuhe

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