Kursübersicht
Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, Getränk, Hanteln 0,5-2 kg, Terraband, eigenen Pezziball
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
1 Montag • 03. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
2 Montag • 10. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
3 Montag • 17. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
4 Montag • 24. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
5 Montag • 10. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
6 Montag • 17. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
7 Montag • 24. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 8
- Montag, 31. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
8 Montag • 31. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
9 Montag • 07. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 10
- Montag, 28. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
10 Montag • 28. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen - 10 vergangene Termine
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- 11
- Montag, 05. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
11 Montag • 05. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 12
- Montag, 12. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
12 Montag • 12. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, Getränk, Hanteln 0,5-2 kg, Terraband, eigenen Pezziball
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 25132040KG
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StartMo. 03.02.2025
19:00 UhrEndeMo. 12.05.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Monika Glaab-Blumenberg
Geschäftsstelle: Bad Kissingen
