Kursübersicht
Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, Getränk, Hanteln 0,5-2 kg, Terraband, eigenen Pezziball
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
1 Montag • 28. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
6 Montag • 09. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
7 Montag • 16. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
8 Montag • 23. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
9 Montag • 30. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Berufsschule (Turnhalle), Seestr. 11, Bad Kissingen
Power Pilates und Ganzkörpertraining - für Fortgeschrittene
Krafttraining und Dehnen, Stabilität und Balance, Cardio und Ausdauer. Auch die Tiefenmuskulatur wird beansprucht, unter anderem durch den Einsatz von Schwingstäben.
Material
Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, Getränk, Hanteln 0,5-2 kg, Terraband, eigenen Pezziball
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 26232040KG
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StartMo. 28.09.2026
19:00 UhrEndeMo. 07.12.2026
20:00 Uhr -
10 Termine Termine
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Dozent*in:Monika Glaab-Blumenberg
- Geschäftsstelle: Bad Kissingen
