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Kursübersicht

Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:
Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.
Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.
Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.
Die Babys werden miteinbezogen und bekommen entwicklungsgerechte Angebote.
Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    1 Mittwoch 30. September 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 2
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    2 Mittwoch 07. Oktober 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 3
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    3 Mittwoch 14. Oktober 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 4
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    4 Mittwoch 21. Oktober 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 5
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    5 Mittwoch 28. Oktober 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 6
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    6 Mittwoch 11. November 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 7
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    7 Mittwoch 18. November 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 8
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    8 Mittwoch 25. November 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 9
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    9 Mittwoch 02. Dezember 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    • 10
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach
    10 Mittwoch 09. Dezember 2026 09:30 – 10:30 Uhr Wilhelm-Hegler-Halle (gr. Gymnastikraum), Oerlenbach

Mama Baby Gymnastik

Fit werden nach der Geburt:
Gezieltes Training für Mütter mit Babys zwischen 3/4 - 12 Monaten.
Wir trainieren funktionell den ganzen Körper (achten auf Beckenboden und Bauch), lockern und dehnen verspannte Muskeln.
Gemeinsam mit den Kindern werden wir viel Spaß an der Bewegung haben.
Die Babys werden miteinbezogen und bekommen entwicklungsgerechte Angebote.
Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs, sondern ist eine Fortführung davon.

Material

Mitzubringen sind: eine Matte und ein großes Handtuch

Unser Kursangebot nach Veranstaltungsorten sortiert

Hier finden Sie das Angebot der jeweiligen Außenstellen und Zentralen

04.08.26 10:55:15