In diesem Vortrag erfahren Sie, wer Anspruch auf eine Haushaltshilfe hat und welche Leistungen von der Krankenkasse übernommen werden können: Möglichkeiten gibt es für Menschen ab dem Pflegegrad 1, bei ärztlicher Verordnung, für Schwangere und Risikoschwangere, Mehrlingsschwangerschaft oder Mehrlingsgeburt, nach einer Operation sowie Familien mit Kindern mit ADHS oder Menschen mit ME/CFS. Sie erfahren, wie sie von der Agentur für Haushaltshilfe oder anderen zugelassenen Leistungserbringern als Betroffene und Familie mit maximaler Entlastung unterstützt werden können. Nur wer wie die Agentur für Haushaltshilfe Verträge mit den Krankenkassen hat, kann direkt mit Kostenträgern abrechnen. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie unkomplizierte, transparente und verlässliche Unterstützung erhalten können.

Welche Möglichkeiten gibt es, Rente und Arbeit zu verknüpfen? Wie wirkt sich das Weiterarbeiten auf Ihr Rentenkonto aus? In diesem Kurs lernen Sie die unterschiedlichen Auswirkungen auf Ihr Rentenkonto kennen. Auch der Unterschied zwischen Voll- und Teilrente wird erklärt. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV). Garantiert produkt- und anbieterunabhängig. Anmeldeschluss: Kurstag um 12 Uhr

Selbstbestimmt, aktiv und sicher im eigenen Zuhause zu leben – das ist Lebensqualität, auf die man auch im Alter nicht verzichten möchte. In einem kurzweiligen Vortrag geben die Johanniter praktische Tipps, wie Seniorinnen und Senioren mit einfachen Mitteln mehr Sicherheit in den eigenen vier Wänden schaffen können. Kleine Wohnraumanpassungen können etwa Stolperfallen beseitigen und Stürze verhindern. Ergänzend stärken gezielte Übungen in Sturzpräventionskursen den Bewegungsapparat sowie Reaktions- und Koordinationsfähigkeit. Ein Hausnotrufsystem bietet zudem zusätzliche Sicherheit, da im Notfall schnell Hilfe gerufen werden kann.

Hauptkommissar Peter Pfeiffer erbt eine alte Villa vor den Toren Würzburgs. All seine Probleme scheinen damit gelöst. Doch das Erbe entwickelt sich zu einem Albtraum. Denn jemand versucht hartnäckig, sich Zugang in die Villa zu verschaffen. Dazu geschehen Dinge, die Pfeiffer an seinem Verstand zweifeln lassen. Als ein Mord geschieht und sein Kollege verdächtigt wird, erkennt Pfeiffer, dass die Falle für ihn bestimmt war. Noch bevor er seine Familie in Sicherheit bringen kann, stellt ihn der Mörder vor eine Entscheidung über Leben und Tod.

Wir schauen, welche Versicherungen Sie wirklich behalten sollten und wo Sie Beiträge sparen können. Sie erfahren, wie Sie Pflege sinnvoll planen, ohne Familie und Vermögen unnötig zu belasten. Außerdem klären wir, wie Sie Ihr Geld solide und passend zum Ruhestand anlegen – ohne teure Fehlentscheidungen. Zum Schluss geht es darum, richtig zu vererben: was Sie früh regeln sollten, damit Ihr Wille zählt und Streit vermieden wird. Den Vortrag hält die Finanzberaterin des Verbraucherservice Bayern. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV). Garantiert produkt- und anbieterunabhängig.

Die Rhön ist seit 2014 als Sternenpark anerkannt, weil es hier bei klarem Wetter eine noch fast natürliche Nachtlandschaft mit einem beeindruckenden Sternenhimmel zu sehen gibt. Bei diesem astronomischen Spaziergang werden Sie nicht nur herausfinden wer oder was da in der Ferne funkelt, sondern auch in die Kulturgeschichte eintauchen. Es wird um griechische Sagen und andere historische Geschichten zu Himmelserscheinungen gehen, um Planeten und römische Götter, um die wichtigsten Sterne für Weltreisende und Seefahrer und um vieles mehr, was man sich über Sonne, Mond und Sterne so erzählt. Sie bekommen einen Überblick zum aktuellen Sternenhimmel, entdecken die sichtbaren Planeten und die dominierenden, mit bloßen Augen sichtbaren Sternbilder der jeweiligen Jahreszeit. Mit ein wenig Glück erhaschen sie vielleicht sogar einen Blick auf ein paar Sternschnuppen oder die Internationale Raumstation (ISS) beim Überflug.  Außerdem werden Sie sich mit der Auswirkung von künstlicher Beleuchtung auf die uralten Rhythmen des Lebens auf unserem Planeten auseinandersetzen und den Begriff Lichtverschmutzung kennenlernen.  Die Inhalte und Schwerpunkte der Führungen mit der vom Biosphärenreservat Rhön zertifizierten Sternenparkführerin Monika Koch variieren u.a. in Abhängigkeit von der Jahreszeit, den sichtbaren Planeten, der Klarheit des Himmels, besonderen Himmelserscheinungen, Sternschnuppenströmen oder auch dem Interesse der Teilnehmer des jeweiligen Abends. Seien Sie gespannt, welche Überraschungen der Sternenhimmel an Ihrem Termin für Sie bereit hält. Es wird sich lohnen, sich in dieser dunklen Herbstnacht, kurz vor Neumond, ganz besonders warm anzuziehen. Denn in Neuwirtshaus lässt sich die noch fast natürliche Nachtlandschaft, für die die Rhön als Sternenpark ausgezeichnet wurde, bei klarem Wetter sehr gut erleben. Wir gehen raus in die Dunkelheit für einen Spaziergang zur Sterngucker-Wiese, um eine gute Sicht auf den Nachthimmel zu bekommen. Sie werden herausfinden wer oder was da in der Ferne schimmert, leuchtet oder funkelt; wo der Pegasus entlang der Milchstraße galoppiert; wie die auf der Himmelsscheibe von Nebra dargestellten Plejaden im Original aussehen; und mit ein wenig Glück erhaschen Sie vielleicht sogar einen Blick auf eine der Sternschnuppen der Tauriden, während wir nach den bereits am Horizont erscheinenden Wintersternbildern suchen. Nach der Rückkehr warten leckere Zimtsterne und dampfende Becher mit einem "glühenden" Birnentrunk auf uns. Beim Aufwärmen lassen wir den Abend dann mit einer interaktiven Einheit zu Dunkelheit und (Glühbirnen-)Licht langsam ausklingen. Wetter: Diese Sternenparkführung findet bei jedem Wetter statt. Bei ungünstigem Wetter gibt es ein spannendes, interaktives Indoor-Programm und Sie können den astronomischen Geschichten im Trockenen lauschen, damit Sie in der nächsten sternenklaren Nacht mit viel neuem Wissen punkten können. Nur bei Absage durch die vhs oder durch die Sternenparkführerin wird keine Kursgebühr abgebucht. Weitere wichtige Hinweise zur Teilnahme:  - Die Führung ist geeignet für Erwachsene und Familien mit Kindern. Es wird empfohlen nur Kinder über 6 Jahren mitzubringen, die genug Durchhaltevermögen für die rund 1,5 Stunden am späten Abend und in der Dunkelheit mitbringen. - Kinder bis 15 Jahre dürfen nur in Begleitung eines verantwortlichen Erwachsenen teilnehmen. (Es gibt keine Ermäßigung für Kinder.) - Den sinkenden Nachttemperaturen angemessene, warme Kleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk werden eindringlich empfohlen. Ziehen Sie sich an, als ob es 15°C kälter wäre als vorhergesagt, auch in den wärmeren Jahreszeiten! - Das Mitbringen von Hunden (oder anderen Haustieren) ist nicht erlaubt!

Die Rhön ist seit 2014 als Sternenpark anerkannt, weil es hier bei klarem Wetter eine noch fast natürliche Nachtlandschaft mit einem beeindruckenden Sternenhimmel zu sehen gibt. Bei diesem astronomischen Spaziergang werden Sie nicht nur herausfinden wer oder was da in der Ferne funkelt, sondern auch in die Kulturgeschichte eintauchen. Es wird um griechische Sagen und andere historische Geschichten zu Himmelserscheinungen gehen, um Planeten und römische Götter, um die wichtigsten Sterne für Weltreisende und Seefahrer und um vieles mehr, was man sich über Sonne, Mond und Sterne so erzählt. Sie bekommen einen Überblick zum aktuellen Sternenhimmel, entdecken die sichtbaren Planeten und die dominierenden, mit bloßen Augen sichtbaren Sternbilder der jeweiligen Jahreszeit. Mit ein wenig Glück erhaschen sie vielleicht sogar einen Blick auf ein paar Sternschnuppen oder die Internationale Raumstation (ISS) beim Überflug.  Außerdem werden Sie sich mit der Auswirkung von künstlicher Beleuchtung auf die uralten Rhythmen des Lebens auf unserem Planeten auseinandersetzen und den Begriff Lichtverschmutzung kennenlernen.  Die Inhalte und Schwerpunkte der Führungen mit der vom Biosphärenreservat Rhön zertifizierten Sternenparkführerin Monika Koch variieren u.a. in Abhängigkeit von der Jahreszeit, den sichtbaren Planeten, der Klarheit des Himmels, besonderen Himmelserscheinungen, Sternschnuppenströmen oder auch dem Interesse der Teilnehmer des jeweiligen Abends. Seien Sie gespannt, welche Überraschungen der Sternenhimmel an Ihrem Termin für Sie bereit hält. Es wird sich lohnen, sich in dieser dunklen Herbstnacht, kurz vor Neumond, ganz besonders warm anzuziehen. Denn in Neuwirtshaus lässt sich die noch fast natürliche Nachtlandschaft, für die die Rhön als Sternenpark ausgezeichnet wurde, bei klarem Wetter sehr gut erleben. Wir gehen raus in die Dunkelheit für einen Spaziergang zur Sterngucker-Wiese, um eine gute Sicht auf den Nachthimmel zu bekommen. Sie werden herausfinden wer oder was da in der Ferne schimmert, leuchtet oder funkelt; wo der Pegasus entlang der Milchstraße galoppiert; wie die auf der Himmelsscheibe von Nebra dargestellten Plejaden im Original aussehen; und mit ein wenig Glück erhaschen Sie vielleicht sogar einen Blick auf eine der Sternschnuppen der Tauriden, während wir nach den bereits am Horizont erscheinenden Wintersternbildern suchen. Nach der Rückkehr warten leckere Zimtsterne und dampfende Becher mit einem "glühenden" Birnentrunk auf uns. Beim Aufwärmen lassen wir den Abend dann mit einer interaktiven Einheit zu Dunkelheit und (Glühbirnen-)Licht langsam ausklingen. Wetter: Diese Sternenparkführung findet bei jedem Wetter statt. Bei ungünstigem Wetter gibt es ein spannendes, interaktives Indoor-Programm und Sie können den astronomischen Geschichten im Trockenen lauschen, damit Sie in der nächsten sternenklaren Nacht mit viel neuem Wissen punkten können. Nur bei Absage durch die vhs oder durch die Sternenparkführerin wird keine Kursgebühr abgebucht. Weitere wichtige Hinweise zur Teilnahme:  - Die Führung ist geeignet für Erwachsene und Familien mit Kindern. Es wird empfohlen nur Kinder über 6 Jahren mitzubringen, die genug Durchhaltevermögen für die rund 1,5 Stunden am späten Abend und in der Dunkelheit mitbringen. - Kinder bis 15 Jahre dürfen nur in Begleitung eines verantwortlichen Erwachsenen teilnehmen. (Es gibt keine Ermäßigung für Kinder.) - Den sinkenden Nachttemperaturen angemessene, warme Kleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk werden eindringlich empfohlen. Ziehen Sie sich an, als ob es 15°C kälter wäre als vorhergesagt, auch in den wärmeren Jahreszeiten! - Das Mitbringen von Hunden (oder anderen Haustieren) ist nicht erlaubt!

Um das Jahr 1000 wird erstmals von den Saaleckern berichtet. Aus dieser Zeit stammt wohl der Centturm von Schloss Saaleck. Alle anderen Gebäudeteile des Schlosses sind in späteren Bauphasen entstanden. Obwohl Schloss Saaleck zurzeit nicht für die Öffentlichkeit zugänglich ist, werden im Rahmen der Führung der Ostflügel und die historischen Lagerkeller der Saalecker Weine unter dem Schloss erkundet. Und natürlich wird dort auch ein Gläschen Saalecker Wein zur Verkostung angeboten. Auch aus jüngerer Zeit gibt es rund um Schloss Saaleck einiges zu entdecken. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche 90 Minuten. Christiane Schmid ist ausgebildete Gästeführerin WeinErlebnis Franken.

Die politische und gesellschaftliche Weltlage verunsichert viele Menschen. Kriege, steigende Lebenshaltungskosten, Wohnungsnot und unsichere Berufsperspektiven lassen den Blick in die Zukunft oft pessimistisch erscheinen. Gleichzeitig zeigen Studien, dass viele junge Menschen ihre persönliche Zukunft durchaus zuversichtlich sehen. Wie lässt sich dieser Zukunftsoptimismus stärken und bewahren? Der Vortrag greift diese Frage auf und stellt das Menschenbild des Wiener Psychiaters und Psychologen Viktor Frankl vor. Anhand logotherapeutischer Ansätze wird aufgezeigt, wie auch in herausfordernden Zeiten ein hoffnungsvoller und sinnorientierter Blick nach vorn gelingen kann. Impulse zur Entwicklung persönlicher Zukunftsvisionen, zur Arbeit mit inneren Bildern und zur Orientierung an den eigenen Werten ergänzen den Vortrag.

Die eigene Arbeitskraft ist das größte Vermögen der meisten Menschen. Rechnet man sein Bruttoeinkommen bis zum Rentenbeginn hoch, dann kann man schon über die Millionengrenze kommen. Dem entgegen steigt aber die Zahl derer rasant an, die ihren Beruf aufgrund von Krankheit nicht solange ausüben können. Zudem gibt es für die ab 1961 Geborenen im Falle von Berufsunfähigkeit so gut wie keine finanzielle staatliche Absicherung mehr. Umso wichtiger, aber gar nicht so einfach, ist es privat vorzusorgen. Alleine schon aufgrund der erforderlichen Gesundheitsangaben und der Kalkulation nach dem Einstiegsalter ist es sinnvoll, dies nicht allzu lange aufzuschieben. Dieser Kurs zeigt klar auf, was alles auf dem Weg bis zum Versicherungsschutz zu beachten ist. Es wird erklärt, warum man bei der Auswahl zahlreiche Versicherer mit einbeziehen sollte, wer dazu überhaupt in der Lage ist und was von den verschiedenen Testergebnissen zu halten ist. Zudem wird auch geklärt, ob es Alternativen und/oder Ergänzungen zur Berufsunfähigkeitsabsicherung gibt.

Der Letzte Hilfe Kurs vermittelt das „kleine 1x1 der Sterbebegleitung“ und zeigt, wie schwerkranke und sterbende Menschen am Lebensende umsorgt werden können. Er richtet sich an alle, die sich über Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren und mehr Sicherheit im Umgang mit diesen Themen gewinnen möchten. In vier Modulen (a 45 min) geht es um das Sterben als Teil des Lebens, Vorsorge und Entscheidungen, die Linderung von Leiden sowie das Abschiednehmen.

Selbstbestimmt, aktiv und sicher im eigenen Zuhause zu leben – das ist Lebensqualität, auf die man auch im Alter nicht verzichten möchte. In einem kurzweiligen Vortrag geben die Johanniter praktische Tipps, wie Seniorinnen und Senioren mit einfachen Mitteln mehr Sicherheit in den eigenen vier Wänden schaffen können. Kleine Wohnraumanpassungen können etwa Stolperfallen beseitigen und Stürze verhindern. Ergänzend stärken gezielte Übungen in Sturzpräventionskursen den Bewegungsapparat sowie Reaktions- und Koordinationsfähigkeit. Ein Hausnotrufsystem bietet zudem zusätzliche Sicherheit, da im Notfall schnell Hilfe gerufen werden kann.

Stromausfall, Hochwasser oder andere Krisen: Wie gut bist du vorbereitet? Bei diesem Seminar wird gezeigt, wie man in Ausnahmesituationen ruhig bleibt und die ersten 72 Stunden eigenständig meistert. Von Notfallkoffer bis Krisenvorsorge – hier gibt’s praktische Tipps für den Ernstfall.  „Die aktuelle Zeit ist sicherheitspolitisch spannend – und genau deshalb braucht es Orte, an denen informiert, kritisch und offen diskutiert werden kann. In meinen Vorträgen und Kursen an Volkshochschulen in Nordbayern vermittle ich Wissen zu Welt-, Europa- und Deutschlandpolitik sowie zu Sicherheitspolitik, Zivil- und Katastrophenschutz praxisnah und verständlich. Besonders schätze ich den Austausch mit den Teilnehmenden und das große Interesse an gesellschaftlich relevanten Themen. Die Volkshochschule bietet dafür einen offenen und wertschätzenden Rahmen, in dem unterschiedliche Perspektiven zusammenkommen und gesellschaftlicher Dialog gelebt wird.“ — Klaus Roth, Regierungsoberamtsrat einer Bundesbehörde. Maximale Teilnehmerzahl: 16

Kommunikation unter die Lupe genommen: Kommunikation ist mehr als Reden. Im Kurs werden bedeutsame Dimensionen der Kommunikation vorgestellt, wie z.B. der sachliche Inhalt, der durch das Reden vermittelt wird, die Appelle „zwischen den Zeilen“ und viele andere Botschaften, die auf der nichtsprachlichen Ebene ausgetauscht werden. Alle Aspekte werden mit kleinen Rollenspielen verdeutlicht und geübt, um das Kommunikationsverhalten im Alltag zu stärken.

In diesem Kurs besprechen wir Akuterkrankungen und Notfälle, in denen schnelles Handeln erforderlich wird. Was kann ich zu Hause versorgen? Wann benötige ich einen (Not-)Arzt? Was passiert mit meinem Kind im Krankenhaus? Außerdem werden Beatmung und Reanimation an der Babypuppe besprochen und geübt. Ein kurzweiliger Crashkurs, nicht nur für Eltern! Omas, Opas, Onkels und Tanten sowie jeder, der im Notfall wissen möchte, was zu tun ist, alle sind herzlich willkommen! Kursleitung: Katharina Neisser, Kinderkrankenschwester mit Intensivzeit Teilnehmende erhalten im Anschluss ein "Handbuch für Helden" mit allem, was besprochen wurde.

In turbulenten Zeiten suchen viele Menschen nach einer sicheren und verständlichen Möglichkeit, ihr Geld wirksam für die Zukunft arbeiten zu lassen. ETFs gehören heute zu den einfachsten und kostengünstigsten Wegen, langfristig Vermögen aufzubauen – ohne komplizierte Produkte und hohe Gebühren. In diesem Vortrag erfahren Sie klar und verständlich, wie ETFs funktionieren, warum sie für private Anleger so attraktiv sind und wie Sie sich mit wenigen Bausteinen ein eigenes ETF-Portfolio aufbauen, das zu Ihren Zielen passt. Den Vortrag hält die Finanzberaterin des Verbraucherservice Bayern. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV). Garantiert produkt- und anbieterunabhängig.

Wer seinen Lebensunterhalt im Alter sichern möchte, kommt ums Sparen nicht herum. Aber wie? Bei niedrigen Zinsen führt die Inflation zu Kapitalverlust. Aktienmärkte sind sprunghaft und unsicher. Welche Konzepte gibt es also? Wie sieht Vermögensoptimierung aus? Wer berät und begleitet unabhängig? Dieser Kurs ist keine Werbeveranstaltung, sondern bereitet Sie unabhängig und im Sinne des Verbraucherschutzes darauf vor, die richtigen Entscheidungen selbst treffen zu können.

Unfälle oder Krankheiten reißen einen Menschen aus seinem gewohnten Alltag. Manchmal kann es ganz schnell zu einem Notfall kommen und die alltäglichen Geschäfte können nicht mehr erledigt werden. Gut, wenn man bereits eine Vorsorgevollmacht oder Patientenverfügung erstellt hat. In allen anderen Fällen braucht es eine schnelle Lösung: die gesetzliche Betreuung. Familienangehörige und Personen aus dem näheren sozialen Umfeld kennen die betroffene Person. Deshalb sucht das zuständige Betreuungsgericht zuerst im Kreise der Familie, Freunde und Bekannten nach geeigneten Betreuer/innen. Ehrenamtliche rechtliche Betreuer kümmern sich um die Belange und Angelegenheiten ihrer Betreuten. Es werden unterschiedliche Aufgabenkreise festgelegt, damit Bereiche wie Vermögen, Gesundheit, Aufenthalt etc. bearbeitet werden können. Das wirft Fragen auf. Außerdem werden erste Erfahrungen mit dem neuen Betreuungsrecht thematisiert. Der Dipl.-Sozialpädagoge (FH) Marco Brust vom ARV Unterfranken e. V. Betreuungsverein (BtG) klärt auf.

Unser Körper spricht oft, bevor wir es bewusst wahrnehmen – durch Spannungen, Emotionen oder innere Unruhe. Er spricht die Sprache unseres Nervensystems, das von Erfahrungen geprägt ist und unser Empfinden von Sicherheit beeinflusst. Gemeinsam beleuchten wir die Grundlagen des autonomen Nervensystems und seine Rolle für Sicherheit, Stress und Entspannung. Sie erfahren, was innere Balance aus neurosystemischer Sicht bedeutet und wie Wahrnehmung, Haltung und Ressourcen Regulation fördern – ohne zu überfordern. Praxisnahe Anregungen laden ein, den Körper als Verbündeten zu erleben und mehr Stabilität, innere Ruhe und Lebensfreude im Alltag zu gewinnen. Als zertifizierte Coach für neurosystemische Integration® und funktionelle Neurologie unterstützt Dr. Rebecca Riedl Menschen dabei, durch gezielte Ernährung, bewusste Körperwahrnehmung und alltagstaugliche Methoden das Nervensystem sanft zu stärken – für mehr Stabilität, innere Balance und Lebensfreude.

In diesem Kurs flechten wir für die Winterzeit eine Meisenknödelstation in der Rasseltechnik und ein Windspiel. (Groß-)Eltern-Kind-Anmeldungen sind möglich. Kinder (ab 6 Jahre) zahlen nur die Materialkosten in Höhe von 5 Euro. 

In diesem Kurs flechten wir für die Winterzeit eine Meisenknödelstation in der Rasseltechnik und ein Windspiel. (Groß-)Eltern-Kind-Anmeldungen sind möglich. Kinder (ab 6 Jahre) zahlen nur die Materialkosten in Höhe von 5 Euro. 

Im Kurs sprechen wir über die Normalität des Sterbens als Teil des Lebens. Auch werden Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht kurz erläutert. Erfahrene Hospizmitarbeiterinnen vom Hospizverein Bad Kissingen e.V. thematisieren mögliche Leiden als Teil des Sterbeprozesses und wie wir sie lindern können. Zudem gehen sie darauf ein, wie man mit den schwereren, aber auch den leichteren Stunden umgeht. Wir überlegen abschließend gemeinsam wie man Abschied nehmen kann und besprechen unsere Möglichkeiten und Grenzen. Wie auch bei der Ersten Hilfe soll die "Letzte Hilfe"- Wissen zur humanen Hilfe und Mitmenschlichkeit in schwierigen Situationen vermitteln. Keine Kursgebühr, aber Spenden für den Hospizverein Bad Kissingen e.V. sind willkommen. Dies ist eine Veranstaltung des Hospizverein Bad Kissingens e.V. in Kooperation mit den Städtischen Volkshochschulen Bad Kissingen und Hammelburg.

Sie haben Ihre Berufstätigkeit aufgrund der Betreuung von Kindern oder pflegebedürftigen Menschen unterbrochen und planen nun wieder ins Berufsleben zurückkehren? Sie brauchen aktuelle Kompetenzen oder möchten ggf. die Gelegenheit nutzen, sich beruflich anders zu orientieren. Wir zeigen Ihnen auf, welche Rahmenbedingungen bei einem beruflichen Wiedereinstieg eine Rolle spielen, wo Sie sich informieren und orientieren können und welche Wege es für eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben gibt. Die Berufsberatung für Menschen im Erwerbsleben begleitet Sie gerne bei Ihren Fragen. Wenn Sie an der Veranstaltung aus zeitlichen Gründen nicht teilnehmen können, erreichen Sie uns unter: https://www.arbeitsagentur.de/vor-ort/schweinfurt/bbie

Viele Dinge, die unserer Gesundheit guttun, sind einfach umsetzbar, wenn man die richtigen Hebel kennt. Der Vortrag zeigt wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Strategien aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Regeneration. Ziel ist es, konkrete Impulse zu geben, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen. Dr. Andreas Petzko ist Sport- und Gesundheitswissenschaftler sowie wissenschaftlicher Koordinator des Allgemeinen Hochschulsports der Universität Würzburg. Darüber hinaus ist er im gesamtuniversitären Gesundheitsmanagement tätig. Ein zentraler Bestandteil seiner Arbeit besteht darin, evidenzbasiertes Wissen zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit verständlich und praxisnah für die breite Öffentlichkeit aufzubereiten.

Kann Weihnachten auch klimafreundlich sein? Aber sicher! Entdecken Sie, wie Sie Geschenke, Weihnachtsbaum, Dekoration und Jahreswechsel umweltbewusster gestaltet können – ohne dass die festliche Stimmung zu kurz kommt. Freuen Sie sich auf praktische Tipps, überraschende Ideen und jede Menge Inspiration für nachhaltige Festtage. Bringen Sie Ihre Fragen mit und tauschen Sie sich in gemütlicher Runde über alles aus, was Weihnachten und Silvester schöner und zugleich umweltfreundlicher macht.  Der Vortrag der Umweltreferentin des Verbraucherservice Bayern informiert, worauf Sie achten können. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV). Garantiert produkt- und anbieterunabhängig.

Vortrag für alle Interessierte, die sich auf eine evtl. Pflegesituation vorbereiten möchten, bereits selbst betroffen oder pflegende Angehörige sind. Im Vortrag werden Themen wie ambulante & stationäre Pflege und Betreuungsmöglichkeiten, Fachstellen, Pflegehilfsmittel und Gestaltung der häuslichen Umgebung und besondere Unterstützungsangebote der Region behandelt.

Leonora Summer Castillo führt ein geheimes Doppelleben: Auf glamourösen Galas glänzt sie als Kronprinzessin Spaniens, doch auf der Rennstrecke ist sie »Shadow« – der mysteriöse Newcomer der Formel 1. Niemand darf ihre wahre Identität kennen, besonders nicht Ashton Díaz, der risikobereite, hitzige Weltmeister und Summers erbitterter Rivale auf der Rennstrecke. Zwischen ihnen knistert es gewaltig, ob bei scharfen Wortgefechten oder riskanten Überholmanövern. Als der Pressedruck wächst und Summer ausgerechnet mit Ash eine Fake-Beziehung eingehen muss, um ihren royalen Ruf zu retten, gerät alles außer Kontrolle. Jede gemeinsame Minute, jede gespielte Berührung bringt Ash ihrem Geheimnis gefährlich nahe. Kann Summer ihm ihre wahre Identität anvertrauen oder wird Ash alles auffliegen lassen?

In der christlichen Kunst des Mittelalters wurden viele Erscheinungen unserer Welt symbolisch gedeutet. Ein bestimmtes Tier, eine Blume, Früchte oder bestimmte Gegenstände waren nicht nur reale Wesen oder Dinge,sondern wurden in den Kunstwerken zu Trägern einer Botschaft, die für das Verständnis des Bildinhaltes von Bedeutung war. Was bedeuten Akelei, Schneeglöckchen und Erdbeerpflanzen? Warum erscheinen Bienenkörbe auf Grünewalds“Stuppacher Madonna“? 1. Vortrag: Warum spielt das Jesuskind mit einer Nelke? Die Bedeutung von Pflanzen in der Malerei des Mittelalters 2. Vortrag: Was macht der Dachs auf Albrecht Dürers“Sündenfall“? Die Bedeutung von Tieren in der Malerei des Mittelalters. In profanen Bildern der Barockzeit erscheinen manchmal scheinbar harmlose Bildthemen, wie Marktszenen oder häusliche Darstellungen, die durch die Bedeutung bestimmter dargestellter Tiere verblüffende, oft zweideutige Inhalte enthüllen. 3. Vortrag: Warum isst die Dame Austern? Die Bedeutung von Tieren und Gegenständen in profanen Bildern der Barockzeit Literatur: Der Physiologus. Tiere und ihre Symbolik Hildegard Kretschmer, Lexikon der Symbole und Attribute in der Kunst, 2018 Clemens Zerling, Lexikon der Pflanzensymbole, 2013 Helmut Birkhan, Pflanzen im Mittelalter. Eine Kulturgeschichte, 2012 Celia Fisher, Blumen der Renaissance. Symbole und Bedeutung, o.J.

Die meisten Familien sorgen leider zu viel oder zu wenig vor. Gerade für Familien ist es umso wichtiger die wichtigsten Risiken zu kennen, diese adäquat abzusichern und sich von unnötigen Versicherungen zu trennen. Zudem sollte aber auch während der Zeit der Kindererziehung nicht das Ziel der eigenen Absicherung für das Rentenalter in den Hintergrund geraten. Diese Themen, wie auch sinnvolle Förderungen, werden im Kurs verständlich erläutert. Außerdem wird die Frage beantwortet, wer die Familie unabhängig beraten kann und wer bei Änderungen im privaten und beruflichen Bereich kompetenter und verantwortungsvoller Ansprechpartner ist.

Ob klassischer Baukasten oder digitaler Spielzeugroboter – die Auswahl an Spielzeug ist heute größer denn je. Gleichzeitig stellen sich viele Eltern und Großeltern Fragen: Welches Spielzeug ist altersgerecht, sicher und frei von bedenklichen Schadstoffen? Welche Rolle spielen digitale Spielzeuge? Und woran erkennt man solide Produkte? Der Vortrag vermittelt praktische Entscheidungshilfen und zeigt, worauf es beim Spielzeugkauf ankommt – damit Spielen nicht nur Spaß macht, sondern Kinder auch sinnvoll fördert. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV). Garantiert produkt- und anbieterunabhängig.

Sie sind neugierig auf die Möglichkeiten Ihres Smartphones, aber fühlen Sie sich manchmal überfordert? In unserer Handy- und App-Sprechstunde für Senioren und Seniorinnen lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Smartphone ganz einfach bedienen können. Ob WhatsApp-Nachrichten schreiben, Fotos machen oder teilen, im Internet surfen oder künstliche Intelligenz im Alltag nutzen. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Grundlagen *Kleingruppen: Individuelle Betreuung und ausreichend Zeit für Ihre Fragen *Praxisorientiert: Sie üben direkt an Ihrem eigenen Smartphone Torsten Jaunich ist anerkannter Trainer des Stützpunktes Verbraucherbildung Bayern. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).

Der Kurs bietet einen ersten Überblick über die bekanntesten KI-Systeme und richtet sich an alle, die mehr über KI erfahren möchten. Der Workshop wird in Form von Vorträgen, Übungen und Diskussionen durchgeführt und ermöglicht den Teilnehmenden, die Inhalte selbst zu entdecken und mit ChatGPT, Gemini, Copilot und KI-Bildgeneratoren zu experimentieren. Themen: - Überblick über KI-Systeme und Apps - Grundlagen der Textgenerierung und Anwendungsbeispiele - Grundlagen der KI-Bildgenerierung verstehen (Design von KI-Bildern) In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur die praktische Anwendung gängiger KI-Systeme, sondern setzen sich auch intensiv mit der kritischen Bewertung von KI-generierten Inhalten, der Erkennung von Deepfakes und KI-Bildern, den Risiken des KI-Einsatzes, Datenschutzaspekten und den gesellschaftlichen Auswirkungen dieser Technologie auseinander (keine Rechtsberatung). Torsten Jaunich ist anerkannter Trainer des Stützpunktes Verbraucherbildung Bayern. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).

Die Wirtschaftswunderzeit barg zahlreiche Chancen, aber auch Herausforderungen. Auch in Bad Kissingen waren die 1950er und 1960er Jahre von vielen großen Veränderungen geprägt. Die amerikanische Besatzung, der Bau des Terrassenschwimmbads, das erste Rakoczyfest 1950, der Besuch von nationalen und internationalen Berühmtheiten, all diese Meilensteine wirken bis heute in der Bad Kissinger Stadtgeschichte nach – und vielleicht erinnert sich sogar der ein oder andere Besucher daran? Auf eine Zeitreise in die Wirtschaftswunderzeit kann man sich in einem etwa einstündigen Vortrag der Bad Kissinger Historikerin Victoria May begeben, Autorin des Buches „Bad Kissingen: Eine historische Bilderreise in die 50er- und 60er-Jahre“, das im Oktober 2026 im Sutton-Verlag erscheint.

Mit frischen Zutaten und exotischen Gewürzen bereiten wir sehr leckere asiatische Gerichte zu. Sie werden in die asiatische Küche eingeführt, bei der keine Vorkenntnisse nötig sind. Wir kochen zusammen und genießen • Kebab mit Joghurt - Gurken – Sauce (Iranische Art) • Feuriges Hähnchen (Thailändische Art) • Gemüse-Curry mit Kokosraspel (Indische Art) • Lachs-Curry (Pakistanische Art) Beilage: Reis Bitte beachten: Die Materialkosten für Lebensmittel von ca. 18 € werden direkt im Kurs vom Kursleiter eingezogen. Eine evtl. Abmeldung vom Kurs muss spätestens 7 Tage vor Kursbeginn eingehen, ansonsten müssen die Materialkosten verrechnet werden! Bitte seien Sie 5 Minuten vor Kursbeginn anwesend.

Einige Menschen strahlen vor Energie, Lebensfreude und innerer Ruhe, während andere sich oft angespannt oder müde fühlen. Doch woran liegt das – und was können wir selbst tun, um im Alltag wieder mehr in unsere Kraft zu kommen? In diesem Vortrag erfahren wir, wie all das mit Stress, Gewohnheiten und unserem Nervensystem zusammenhängen kann. Wir beleuchten den Einfluss von Atmung, Bewegung, Schlaf, Ernährung und kleinen Routinen. Außerdem bekommst du praktische Impulse, die Dir helfen können, Deine Kraftquellen zu entdecken und mehr Balance in dein Leben zu bringen.  Alicia Vogel studiert Medical Fitness und ist Yogalehrerin (AYA zertifiziert). 

Sie sind neugierig auf die Möglichkeiten Ihres Smartphones, aber fühlen Sie sich manchmal überfordert? In unserer Handy- und App-Sprechstunde für Senioren und Seniorinnen lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Smartphone ganz einfach bedienen können. Ob WhatsApp-Nachrichten schreiben, Fotos machen oder teilen, im Internet surfen oder künstliche Intelligenz im Alltag nutzen. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Grundlagen *Kleingruppen: Individuelle Betreuung und ausreichend Zeit für Ihre Fragen *Praxisorientiert: Sie üben direkt an Ihrem eigenen Smartphone Thorsten Jaunich ist anerkannter Trainer des Stützpunktes Verbraucherbildung Bayern. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).

Der Würzburger Journalist und langjährige BR-Reporter Eberhard Schellenberger liest aus seinem Buch „Deckname Antenne“ und nimmt das Publikum mit auf eine multimediale Reise in die deutsch-deutsche Vergangenheit. Nach seiner ersten privaten DDR-Reise 1984 legte die Stasi die rund 400 Seiten starke Akte "Antenne" über ihn an und überwachte ihn bis zum Mauerfall. Schellenberger berichtet von Überwachung, Städtepartnerschaft, Mauerfall und Wiedervereinigung – ergänzt durch Bilder, Stasi-Akten, Originaltöne und Videos aus dem BR-Archiv. Ein Zeitzeugenbericht über Demokratie sowie Meinungs- und Reisefreiheit.

Erleben Sie den Sternenhimmel abseits vom Hammelburger Lichtsmog in Feuerthal. Die zertifizierte Sternenparkführerin Monika Koch erläutert Ihnen den beeindruckenden Winter-Sternenhimmel im Sternenpark Rhön. Dazu bekommen Sie von Ramona Schum, der 6. Hammelburger Weinprinzessin (2022-2026), zwei verschiedene Glühweine gereicht. (Es gibt alternativ leckeren Kinderpunsch.) Das natürliche Sternenzelt des Winterhimmels weist schon am frühen Abend mehr helle Sterne auf, als man es zu anderen Jahreszeiten erleben kann. Darum stehen die eindrucksvollen Wintersternbilder des Wintersechsecks mit ihren uralten Geschichten und die Bedeutung des Sternhaufens der Plejaden im Mittelpunkt dieser Führung. Auch der Zusammenhang der Himmelsscheibe von Nebra mit dem Winterhimmel wird thematisiert. Der Abend startet mit einem kurzen Exkurs über die Bedeutung von Licht und Dunkelheit für die uralten Rhythmen allen Lebens auf unserem Planeten und den Einfluss von künstlichem Licht. Sie bekommen viel Inspiration, um mitzuhelfen Lichtverschmutzung zu verringern. Weiter geht es mit den jahreszeitlich typischen Sternbildern, griechischen Sagen, Planeten und römischen Göttern, den wichtigsten Sternen für Weltreisende und Seefahrer und vielem mehr, was man sich über Sonne, Mond und Sterne so erzählt.  Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, da der gemütliche Innenraum der Heckenwirtschaft bei Bedarf für mehr als nur Beginn und Ende der Führung genutzt werden kann. Bei klarem oder nur leicht bedecktem Himmel ist ein Spaziergang im Dunkeln von maximal 1 Stunde (hin und zurück) vorgesehen, um einen Standort außerhalb des Lichtscheins der Straßenbeleuchtung mit guter Sicht auf den Nachthimmel zu erreichen. Sie werden herausfinden wer oder was da in der Ferne schimmert, leuchtet oder funkelt und mit ein wenig Glück sehen Sie vielleicht sogar ein paar Sternschnuppen oder die ISS beim Überflug. Bei ungünstigem Wetter gibt ein Alternativprogramm am Kamin und Sie können den spannenden astronomischen Sterngeschichten im Warmen lauschen, damit Sie in der nächsten sternenklaren Nacht mit viel neuem Wissen punkten können. Die Rhön ist seit 2014 als Sternenpark anerkannt. Damit wird bestätigt, dass es im Bereich des Sternenparks Rhön bei klarem Himmel noch eine fast natürliche Nachtlandschaft mit einem beeindruckenden Sternenhimmel zu sehen gibt. Bei dieser Führung bekommen Sie einen Überblick zum jahreszeitlichen Sternenhimmel. Sie entdecken die sichtbaren Planeten und die saisonalen Sternbilder und lernen etwas über die ökologische Auswirkung von nächtlicher künstlicher Beleuchtung im Außenbereich. Die Führung ist geeignet für Erwachsene und Familien mit Kindern, die genug Durchhaltevermögen mitbringen (ca. ab 6 Jahre). Kinder bis 15 Jahre dürfen nur in Begleitung eines verantwortlichen Erwachsenen teilnehmen. (Es gibt keine Ermäßigung für Kinder.) Weitere wichtige Hinweise zur Teilnahme:  - Handys sind nicht nur erlaubt, sondern sogar empfohlen: bitte im Voraus das kostenlose App "Stellarium Mobile" herunterladen, denn es wird erklärt, wie man sich damit am Himmel zurechtfindet (Keine Pflicht! Alternativen werden auch angesprochen).  - Den sinkenden Nachttemperaturen angemessene, warme Kleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk werden eindringlich empfohlen. Ziehen Sie sich an, als ob es draußen 15°C kälter wäre als vorhergesagt! - Bitte keine Taschenlampen mitbringen. Rotlicht (z.B. von einem Fahrrad-Rücklicht) ist ok.  - Falls Sie über ein Fernglas verfügen, bringen Sie es mit. - Das Mitbringen von Hunden (oder anderen Haustieren) ist nicht erlaubt! Treffpunkt: Heckenwirtschaft Weinbau Schum, Feuerthaler Straße 28, 97762 Hammelburg-Feuerthal; Koordinaten: 50.14847, 9.93598

Erleben Sie den Sternenhimmel abseits vom Hammelburger Lichtsmog in Feuerthal. Die zertifizierte Sternenparkführerin Monika Koch erläutert Ihnen den beeindruckenden Winter-Sternenhimmel im Sternenpark Rhön. Dazu bekommen Sie von Ramona Schum, der 6. Hammelburger Weinprinzessin (2022-2026), zwei verschiedene Glühweine gereicht. (Es gibt alternativ leckeren Kinderpunsch.) Das natürliche Sternenzelt des Winterhimmels weist schon am frühen Abend mehr helle Sterne auf, als man es zu anderen Jahreszeiten erleben kann. Darum stehen die eindrucksvollen Wintersternbilder des Wintersechsecks mit ihren uralten Geschichten und die Bedeutung des Sternhaufens der Plejaden im Mittelpunkt dieser Führung. Auch der Zusammenhang der Himmelsscheibe von Nebra mit dem Winterhimmel wird thematisiert. Der Abend startet mit einem kurzen Exkurs über die Bedeutung von Licht und Dunkelheit für die uralten Rhythmen allen Lebens auf unserem Planeten und den Einfluss von künstlichem Licht. Sie bekommen viel Inspiration, um mitzuhelfen Lichtverschmutzung zu verringern. Weiter geht es mit den jahreszeitlich typischen Sternbildern, griechischen Sagen, Planeten und römischen Göttern, den wichtigsten Sternen für Weltreisende und Seefahrer und vielem mehr, was man sich über Sonne, Mond und Sterne so erzählt.  Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, da der gemütliche Innenraum der Heckenwirtschaft bei Bedarf für mehr als nur Beginn und Ende der Führung genutzt werden kann. Bei klarem oder nur leicht bedecktem Himmel ist ein Spaziergang im Dunkeln von maximal 1 Stunde (hin und zurück) vorgesehen, um einen Standort außerhalb des Lichtscheins der Straßenbeleuchtung mit guter Sicht auf den Nachthimmel zu erreichen. Sie werden herausfinden wer oder was da in der Ferne schimmert, leuchtet oder funkelt und mit ein wenig Glück sehen Sie vielleicht sogar ein paar Sternschnuppen oder die ISS beim Überflug. Bei ungünstigem Wetter gibt ein Alternativprogramm am Kamin und Sie können den spannenden astronomischen Sterngeschichten im Warmen lauschen, damit Sie in der nächsten sternenklaren Nacht mit viel neuem Wissen punkten können. Die Rhön ist seit 2014 als Sternenpark anerkannt. Damit wird bestätigt, dass es im Bereich des Sternenparks Rhön bei klarem Himmel noch eine fast natürliche Nachtlandschaft mit einem beeindruckenden Sternenhimmel zu sehen gibt. Bei dieser Führung bekommen Sie einen Überblick zum jahreszeitlichen Sternenhimmel. Sie entdecken die sichtbaren Planeten und die saisonalen Sternbilder und lernen etwas über die ökologische Auswirkung von nächtlicher künstlicher Beleuchtung im Außenbereich. Die Führung ist geeignet für Erwachsene und Familien mit Kindern, die genug Durchhaltevermögen mitbringen (ca. ab 6 Jahre). Kinder bis 15 Jahre dürfen nur in Begleitung eines verantwortlichen Erwachsenen teilnehmen. (Es gibt keine Ermäßigung für Kinder.) Weitere wichtige Hinweise zur Teilnahme:  - Handys sind nicht nur erlaubt, sondern sogar empfohlen: bitte im Voraus das kostenlose App "Stellarium Mobile" herunterladen, denn es wird erklärt, wie man sich damit am Himmel zurechtfindet (Keine Pflicht! Alternativen werden auch angesprochen).  - Den sinkenden Nachttemperaturen angemessene, warme Kleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk werden eindringlich empfohlen. Ziehen Sie sich an, als ob es draußen 15°C kälter wäre als vorhergesagt! - Bitte keine Taschenlampen mitbringen. Rotlicht (z.B. von einem Fahrrad-Rücklicht) ist ok.  - Falls Sie über ein Fernglas verfügen, bringen Sie es mit. - Das Mitbringen von Hunden (oder anderen Haustieren) ist nicht erlaubt! Treffpunkt: Heckenwirtschaft Weinbau Schum, Feuerthaler Straße 28, 97762 Hammelburg-Feuerthal; Koordinaten: 50.14847, 9.93598

Die NATO - auch ohne die USA - bleibt für Europa absolut notwendig, um eine koordinierte Verteidigung und politische Abschreckung gegen externe Bedrohungen wie Russland aufrechtzuerhalten. Obwohl ein Wegfall der US-Sicherheitsgarantie eine massive Schwächung bedeuten würde, bietet die bestehende NATO-Struktur den Europäern das einzig etablierte Fundament für eine funktionierende militärische Kooperation. Welche Fähigkeiten müssen die Europäer sicherstellen, um Amerikas neues Verhalten auszugleichen - Wir reden darüber.